Cómo evitamos perder los papeles - Despierta

“Enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno,

con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente,

no resulta tan sencillo”

El “efecto gaseosa”. Todos sabemos lo que ocurre cuando agitamos violentamente una botella de gaseosa y seguidamente abrimos el tapón. No hay forma humana de controlar el pegajoso líquido que sale a presión salpicándolo todo. El estropicio está servido.

Nuestras emociones son como la gaseosa. Si algo las agita y de forma inmediata dejamos que salgan fuera, saltan por los aires causando estropicios. Cuando discutimos, cuando recibimos mensajes que nos remueven, nuestro interior se convierte en un cúmulo de sentimientos agitados, que si abrimos la botella provocamos desastres de los que nos arrepentimos de inmediato y que causan daños en nuestras relaciones.

Las respuestas en caliente nunca van a ser ni mesuradas ni constructivas. Es esencial encontrar mecanismos que nos ayuden a mantener el control y a posponer la réplica inmediata. Una gaseosa agitada no puede abrirse al instante. Si la dejamos reposar, al cabo de un cierto tiempo podremos abrirla. Mantendrá todavía cierta presión, pero si lo hacemos con cuidado no pasará nada. Así, ante algo que nos agita debemos intentar evitar las reacciones inmediatas. Hay que tomarse un poco de tiempo y dejar que “baje un poco la presión” para, recuperada la serenidad, responder cuidadosamente. Sólo así evitaremos palabras que desearíamos no haber pronunciado y daños irreversibles en nuestras relaciones. Hay que contar hasta 10 antes de responder, como decían las abuelas. O hasta 100, o hasta 1.000 si es necesario.

Y que lo digas!!!! con los años que tengo recién lo estoy aprendiendo, es que me sale la tana x todos lados!!!

Sin embargo mi reacción no es mala, es como si la gran presión encontrara una vávula de escape de forma inmediata y luego no guardara rencor alguno, eso no es tan malo, claro que dependerá de la reacción de cada uno. Pero ha habido momentos en que he estado a punto de pasarla mal te digo, jajaj una: cortita, iba con mi hijo que aun era muy pekeño en el auto, agarré por una callecita casi deshabitada que era muyyy cortita, a contramano, para salir a la rambla si dar un gran rodeo, todos lo hacían, y por eso había escondidos dos policías de tránsito, no inspectores, policias, se habian dado cuenta que ese lugar era ideal para recaudar multas en su beneficio... bue... me agarraron infraganti y se me vinieron al humo ... y yo ... exploté y les comencé a gritar como loka diciendoles poko menos que tramposo ladrones, ay!!! mamita, no podía parar de la furia que me agarró, uno de ellos me decía, calle señora calle o la tendre que detener x desacato ... y yo mas aun me enojaba, porque era muyyy injusto!!! conclusion me salvo un auto que pasaba como corriendo carreras por la rambla, el otro le dijo deja esto y vamos tras el otro, claro si ahi había mas dinero y sin los problemas que yo podía ocasionar...

En fin, aprendiendo esstoy pero fácil no me es, tengo varias

¡Encima querías tener razón!

Yo sólo pierdo los papeles cuando veo que alguien maltrata a un ser indefenso.También, cuando se comete algún tipo de injusticia

con los demás o conmigo, ¡me pueden! .Me sale ese efecto gaseosa

En los demás....¡de lo más tranquila! no suelo responder a las provocaciones porque por un oído me entra y por el otro me sale

esos bandidos sabian que yo la tenía, y que ellos estaban jugando sucio. Ademas estaba defendiendo una injusticia no solo yo hacía eso, y los muy cochinos andaban desplumando gente jajajaj

A mi tambien me pasan por arriba Damara, pero a veces logro parar algunas cosas o minimizarlas con mis reacciones de tana!! si no fuera x eso ... pues taría peor