Aromaterapia / Damara - Despierta

De: Damara (Mensaje original)

Enviado: 11/04/2010 06:58

La aromaterapia es un antiguo arte que se incorpora a esta época de vida de cambios veloces y vida acelerada.Esta disciplina aporta un uso terapéutico de los aromas puros para un tratamiento natural y un complemento importante para ayudar a restablecer nuestro equilibrio y armonía.Los aceites esenciales poseen muchas propiedades que provocan estímulos en el ser humano y se convierten en un invalorable elemento de bienestar.El uso de esencias es de tiempos remotos y tiene referencias en todas las culturas y religiones.

En la antigüedad, los egipcios hace 40 siglos A.C hacían preparados con aceites esenciales que se utilizaban en medicina, cosmética, baños, y para armonizar los templos.Los egipcios iniciaron el arte de extraer las esencias de las plantas calentándolas en recipientes de arcilla, fueron los alquimistas griegos quienes conservando la fragancia y las propiedades curativas inventaron la destilación para obtener aceites esenciales.

El uso de aceites esenciales se realizaba desde hace milenios en China India y Persia. Los vedas también utilizaban aceites para su medicina.Los vegetales medicinales-aromáticos producen esencias, las mismas son extraídas por destilación y presión, también hay otros métodos para algunas especies particulares.

Acción de los aceites esenciales

Un modo de actuar los aceites esenciales es través del olfato armonizando los estados psíquicos emocionales y espirituales, el sentido del olfato esta Relacionado a nuestras emocionase por estar directamente conectado al cerebro donde se encuentra el centro de las emociones, también el espacio de muchas actividades vitales de nuestro organismo, el sueño, la sensualidad, la sed, la memoria, etc.Cuando se huele algo se evoca la memoria emocional, se puede relacional las emociones. El sistema límbico donde se encuentra el centro de las emociones está relacionado con el hipotálamo, la parte del cerebro que esta comunicado con las glándulas sexuales.La memoria asociativa de aromas y situaciones generan el aprovechamiento de los aceites para uso terapéutico, dado que la conciencia registra el aroma con la ambientación. La aromaterapia actúa sobre los planos sutiles por ello puede ser utilizada como terapia vibracional, también ayuda a la meditación, visualizaciones, concentración, afirmaciones y a todas aquellas técnicas destinadas a buscar el equilibrio y armonía interior.

Meditación

Los aceites se usaron desde tiempos remotos para la meditación y rituales religiosos, también para muchas culturas los aromas se utilizaban como ofrendas a los dioses. Para meditar con aceites podemos lograr:· Purificar y preparar el lugar para meditar · Ayudar a aquietar la mente de pensamientos cotidianos. · Profundizar y serenar la respiración.· Conseguir claridad mental· Balancear los chakras · Llevar la energía a tierra· Armonizar la energía de un grupo

Uso de los Aceites Esenciales

El método más indicado para el hogar, salas de meditación, consultorios, etc. es el hornillo, con el calor de una vela se calienta un pequeño cuenco de cerámica en donde se coloca agua y de 5 a 10 gotas de aceites esenciales.Se puede utilizar colgantes de cerámica en el cuello o llevar un pañuelo con la esencia elegida, existen unos aros de cerámica que se colocan en los veladores y allí se ponen las gotas de los aceites preferidos con el calor de la lampara se evapora el aroma y ambienta el lugar.

En caso del contacto con la piel el aceite penetra por los poros de la misma ingresando al sistema interno, allí debe diluirse en aceites neutros como el de germen de trigo, sésamo, almendras o en cremas neutras y usarlo en masajes. Cuando los aromas se diluyen en aceites se pueden utilizar como perfumes. También se puede utilizar el aceite en baños de inmersión colocando de 10 a 15 gotas en el agua.

Cuando las combinaciones persiguen fines terapéuticos no exceder la cantidad de gotas ni el tiempo de uso.

No utilizar en el embarazo: albahaca, alcanfor, mejorana, mirra, clavo de olor, hisopo, enebro, cedro, salvia, romero.·

No poner en contacto directo con la piel: canela, clavo de olor, bergamota, canela, enebro, jengibre, limón, menta, pino, tomillo. ·

No usar en caso de epilepsia: romero salvia. ·

No dejar ninguna esencia al alcance de los niños. ·

No tomar sol después de usar sobre la piel: bergamota, pomelo, naranja, limón, cedrón, angélica.

De la Red

De: Lalita2

Enviado: 11/04/2010 19:43

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Mensaje 4 de 7 en el tema

De: Issa40441

Enviado: 12/04/2010 09:29

Los aromas influyen mucho en nuestro ánimo... tranquilizan la mente y nos llenas de bienestar.... GRACIAS amiga, muy útil e interesante tu información. Cariños.

Issa

De: Damara

Enviado: 12/04/2010 14:08

Lista de sintomas y plantas a utilizar

De: Damara

Enviado: 12/04/2010 14:18

Gracias a ti, Issa, por leerme

“Los olores son más seguros que los sonidos o las imágenes para quebrar los hilos del corazón.

Rudyard Kipling”.

"Mi experiencia con los aceites esenciales comenzó por ver su actividad sobre el cuerpo físico: como combatir infecciones, calmar desarreglos digestivos, problemas del sistema nervioso o de la piel, etc.

Al cabo de los años me fui dando cuenta que la fuerza de este principio activo tenía que ser mucho más grande, que tenían
mucho más que decirnos, que habíamos aprendido a obtenerlos para algo más que olerlos y sanar el cuerpo.
Trabajando con ellos desde un punto más sutil, he visto como me transportaban a lugares donde la memoria ni siquiera sabía que tenía almacenados. Me han conectado con recuerdos que creía olvidados y me han permitido “repasarlos” con la posibilidad de limpiarlos y rehabilitarlos, de rescatar lo positivo, de aprender un mensaje que en su día me pareció oculto.
Me han permitido saber que hay una conexión posible entre lo terreno y material y lo más elevado de lo que es capaz el Ser Humano.

¿Quien no es capaz de recordar a un antiguo amor y en el momento que huele su perfume?.

Somos capaces de recrear una situación cuando percibimos los aromas de una comida; decimos con frecuencia que

“ya se huele la primavera, o el frío, o una tormenta”, porque sin saber muy bien el motivo, nuestra mente inconsciente
manda un mensaje a nuestra mente consciente y pone en palabras una sabiduría que ni siquiera sospechamos que tenemos. Solo cuando intentamos darle una explicación “razonable y lógica” empezamos a dudar de “esa fuente de información” poco digna y pensamos que es casualidad, o que es que huele a ozono, o es que ya empezamos a ver las yemas verdes de los árboles, etc.

Con los Aceites Esenciales no es necesario saber, solo es necesario sentir, percibir, dejarnos llevar hacia donde esa parte no consciente y razonable de nuestra mente quiera ir y ver que información quiere darnos.

Es un viaje fascinante a través de uno de nuestros sentidos más primitivos..."

Rosa González Ibáñez

De: Marti2

Enviado: 13/04/2010 03:44

Gracias Damara por acercarnos tan excelente material. Cuando tenga un huequito arrimaré algo.

Si hay algo que nos mueve todas las células es el AROMA!!! bien cierto, manda mensajes contundentes a nuestras neuronas

, cuando mezclamos los distintos sentidos llegamos a cosas asombrosas.

• Libra. Son muy diplomáticos y sociables, con un carácter muy equilibrado. Son muy sensibles y se dejan influir por los demás muy fácilmente, es por eso que tiende a cambiar mucho de opinión. Por su sencillez y por ser un signo de aire, los aromas suaves como la piña, las margaritas y las almendras son para ti.

• Escorpio. Son muy emocionales y apasionados, pero también celosos y obsesivos. Tienen un gran poder de palabra, por eso convencen mucho a los demás. Por ser un signo de agua, los escorpios son personas que se adaptan muy fácilmente a diversas situaciones. También tienden a ayudar mucho a los demás. Por este carácter suave y dulce, las fragancias de jazmín, rosas y musk son perfectas para este signo.

• Sagitario. Las personas de sagitario son superficiales y descuidadas, pero, a la vez, intelectuales y muy sinceros. Disfrutan de viajar por el mundo y de probar nuevas aventuras por ser un signo de aire. Canela, flor de loto y claveles son las fragancias que más destacan para los sagitario.

• Capricornio. Los capricornio son muy disciplinados en todo lo que hacen. Son trabajadores, responsables y exigentes consigo mismo y con los demás. También son muy fiables. Por ser un signo de tierra, los capricornio suelen ser muy tranquilos y tienen los pies sobre la tierra; son realistas y muy poco soñadores. Los aromas que van mucho con los capricornio son el jazmín, el sándalo y los aromas que provienen del bosque, como el de pino.

• Acuario. Es muy inteligente y humanitario, pero tiende a llevar la contraria. Es soñador y planificador de un futuro personal feliz, por lo mismo que es un signo de aire. El acuario puede ser exuberante, pero también muy tímido. Las fragancias perfectas de un acuario son la orquídea, la mandarina y la naranja.

• Piscis. Las personas del signo de piscis son sensibles, intuitivos e idealistas hasta más no poder. Son, por esto, más pasionales que racionales, algo que a veces los lleva a perder un poco la cabeza. Por ser un signo de agua, también se adaptan a nuevas situaciones y a fragancias como los lirios, los jazmines y las flores de loto.

• Aries. Este signo es muy energético. Está muy lleno de libertad y de ambiciones por ser mejor en el futuro. Son muy independientes por ser signos de fuego. A este signo le corresponden aromas fuertes: Patchouli, fresa y geranio.

• Tauro. Los tauro son personas con gran fuerza de voluntad y mucho amor por los demás. Son muy trabajadores y creativos, así como tercos y egocéntricos. Este es un signo de tierra, por eso los tauro tienen muchas veces los pies muy bien puestos sobre ella. Los aromas que van muy bien con este signo taurino son los florales por el carácter tierno de tauro, prueba con las violetas y los jazmines.

• Géminis. Son personas que gustan mucho de hacer varias cosas a la vez; disfrutan la variedad en la vida. Son muy inteligentes y cariñosos. Tienen una gran capacidad de hablar y persuadir. Siempre poseerán un lado infantil, por lo mismo que son un signo de aire. Los aromas que mejor les cae a los geminianos son la lavanda, el limón y el lirio, ya que son fragancias que tranquilizan.

• Cáncer. Son emocionales y muy cariñosos, pero también son calculadores y tienen gran tendencia al malhumor. Son muy hogareños y muy protectores de su familia. Por ser un signo de agua, las personas de cáncer suelen adaptarse muy bien a situaciones diferentes. Las mejores fragancias para un cáncer son suaves como el sándalo, las rosas y el musk.

• Leo. Este es el signo más dominante de todo el zodiaco. Son muy ambiciosos e independientes y también prepotentes e intolerantes. Son líderes e idealistas; no en vano adoran el lujo y el poder sobre todo lo que puedan. Por ser un signo de fuego, los leo son un signo muy fuerte, los aromas del sándalo, de la menta y el romero son ideales.

• Virgo. Las personas de este signo suelen ser modestos y muy inteligentes. Por otra parte, tienen un carácter muy conservador y perfeccionista ya que es el único signo representado por una mujer. Son muy analíticos y, por ser signos de tierra, les gusta mucho el trabajo duro. La lima, la lavanda, la violeta y las hierbas frescas hacen que virgo se sienta en la gloria.