Casi todas las personas sienten cosquillas en alguna parte de su cuerpo y aunque
el diccionario de la Real Academia Española las define como una sensación desagradable que suele provocar risas involuntarias, son ilimitados sus beneficios como terapia antiestrés y vínculo afectivo. También refuerza los sentidos, la sociabilidad y la capacidad de expresión;
ayuda a ejercitar los músculos, mejora el sistema inmunológico,
vigoriza elcorazón e incluso -en algunos casos- estimula el deseo sexual. Según varias investigaciones, estas reacciones nerviosas no son un comportamiento exclusivo del hombre, sino que también se presentan en diversos animales y resultan muy comunes en los mamíferos. La psicóloga Christine Harris, de la Universidad de California,
determinóexperimentalmente que las axilas son las partes del
cuerpo más sensibles,seguidas por la cintura, las costillas, los pies y las rodillas,
en orden decreciente. Sin embargo, la historia recoge episodios en los cuales las cosquillas no se utilizaban con fines lúdicos, sino como arma de fetiche o tortura; de ahíque los romanos
empleaban grandes tablas de madera para sujetar a losprisioneros por los tobillos;
mientras en la Edad Media, resultaron un castigo eficaz para la realeza. Cuando una persona las provoca a otra, las terminaciones excitables de lapiel
envían impulsos eléctricos al sistema nervioso central; no obstante,
el ser humano es incapaz de autoinfligirse ese estímulo externo. Especialistas de la Universidad de Londres aseguran que el cerebelo puede
predecir las sensaciones de los propios movimientos, pero no cuando los haceotro individuo. Por eso, cuando alguien intenta hacerse cosquillas a sí mismo, la información llega a esta área y cancela la respuesta de otras regiones del cerebro. Unos 60 segundos de risa ejercitan más de 400 músculos, acción equivalente a 45 minutos de relajación; sin embargo, el cosquilleo
debe sersuave para resultar placentero, pues -cuando dura demasiado
tiempo o suintensidad es excesiva- resulta incómodo
y hasta puede provocar asfixias einfartos. Entonces, las cosquillas deberán constituir siempre herramienta
útil paraliberar al organismo de tristezas y energías negativas, además de lubricar
ylimpiar los ojos con lágrimas, eliminar toxinas y amortiguar el cansancio
No sabía lo de las cosquillas y sus beneficios, pero son el pan de cada día en mi casa, los niños las piden y las dan, siempre es una fiesta, sobre todo a la hora de acostarlos.
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