* Viagras naturales
La Viagra ha llegado a ser un medicamento cuyo uso está muy
extendido alrededor del mundo, ya que ayuda a aumentar el libido y combate la
disfunción eréctil al incrementar la circulación sanguínea lo que favorece la
erección.
Sin embargo, muchos hombres prefieren una alternativa natural
que logre reequilibrar el organismo y, a la vez, que sea menos costosa.
En
este sentido, existen unas cuantas alternativas naturales ala Viagra y que
pueden obtenerse de hierbas y plantas que están al alcance de
todos.
Ginseng
El ginseng es una planta
de hojas siempre verdes, ovaladas y bordes dentados. Tiene flores pequeñas, raíz
gruesa y carnosa y su tallo alcanza de 30 a 45 cm de altura.
Esta planta es
originaria del Asia y llegó a Europa gracias a que fue importado por un médico
árabe en el siglo IX, aunque las posibilidades curativas de ésta no se
desarrollaron en Occidente hasta el siglo XVIII. En la actualidad, se cultiva
extensamente en China, Japón y Rusia oriental.
La raíz de ginseng, ya sea en
decocción, polvo, tintura o extracto, es un tónico energético que, según
estudios realizados, aumenta la producción de miel entre las abejas y hasta
potencia el desarrollo de esperma en los toros.
Viagra natural #1 Trocear la raíz de ginseng y ponerla en una
olla que contenga1 litro de agua. Hervir, a fuego lento, durante 30 minutos.
Colar y conservar el preparado en un lugar fresco, no más de 48 horas. Beber una
taza al día.
Viagra natural #2 Mezclar 1 cucharada de ginseng en polvo en
un vaso de jugo de jengibre al cual se le añadirá una cucharadita de miel.
Hervir todo junto y después disolver en una taza de agua. Beber esta preparación
una vez al día.
Resulta conveniente señalar que el ginseng no debe tomarse
durante más de seis semanas seguidas. Por esa razón, se recomienda ingerirlo de
forma alternada (un mes; sí y un mes; no) Tampoco debe consumirse durante el
embarazo o si se sufre de estados de ansiedad e insomnio.
Yerba mate
Es un arbusto de la familia de las
aquifoliáceas que crece espontáneamente en las selvas subtropicales de la cuenca
del Paraná (Argentina, Uruguay, Paraguay y Brasil).
Sus hojas son largas,
duras y con bordes serrados. Su tallo es liso y sus flores son blancas y
pequeñas.
La yerba mate tiene propiedades estimulantes, ya que es muy rica
en minerales y vitamina C. Se puede consumir en infusión o jugo, endulzada con
azúcar o miel e incluso saborizada con limón o cáscaras de naranjas.
Tomar
una taza ayuda a las personas con problemas de disfunción eréctil, ya que actúa
como vasodilatador. Sin embargo, las personas nerviosas que sufren de insomnio
o de afecciones gástricas deben evitar su consumo.
Yohimbé
El Yohimbé o corteza del Corynanthe yohimbi
crece en el Zaire y Camerún. Es uno de los remedios naturales más efectivos
contra la disfunción eréctil, ya que contiene sustancias que aumentan el flujo
sanguíneo de la zona genital, lo cual ayuda a mejorar la fuerza y calidad de la
erección y eyaculación.
Sin embargo, es importante observar que el consumo
de Yohimbé a largo plazo, causa hipertensión, dolores de cabeza, ansiedad,
sofocos y ataques cardíacos. Por ello, su consumo debe ser siempre
controlado.
Zarzaparrilla
La zarzaparrilla
es una planta silvestre de raíces alargadas y espesas y de tallo, leñoso y con
pequeñas espinas. Sus hojas son lanceoladas, agudas en las puntas, y forman
rosetas. Son las raíces las que se utilizan con fines curativos, ya que posee
componentes similares a la base de la testosterona, deficitaria entre los
hombres con dificultades de erección.
Viagra natural #3: Hervir, durante 20 minutos, 35 g de raíz de
zarzaparrilla y 15 g de genciana en 1 litro de agua. Filtrar, endulzar con miel
y beber 2 tazas diarias.
Viagra natural #4: Hervir 15 g de raíz de zarzaparrilla en
una taza de agua, durante 5 minutos. Filtrar, endulzar con miel y tomar
enseguida. Beber 2 veces al día.
Avena
Avena es un cereal fortificante, nutritivo y reconstituyente. Es rica en
fibra y baja en grasa. Cada 100 g contienen 13 g de proteínas, 55 mg de calcio y
4.6 mg de hierro. Por su sencillez, la avena suele pasar inadvertida como un
viagra natural. Sin embargo, se trata de un potente alimento regenerador que
ayuda, a mediano plazo, a los hombres con problemas de erección.
Ginkgo biloba
El ginkgo es un árbol originario de China
y Japón que, en la actualidad, se cultiva en las zonas templadas de todo el
planeta.
Puede alcanzar los40 m de altura, tiene ramas largas y sus hojas
crecen en ramilletes que en otoño adquieren color amarillo..
Las semillas de
ginkgo, preparadas en infusión, extracto o en polvo, aumentan el riego sanguíneo
en especial en el área del cerebro cono el periférico favoreciendo incluso el
área genital masculina.
Viagra natural #5: Añadir el agua fría30 g de semillas de
ginkgo y hervir a fuego lento durante 20 minutos. Colar y beber una taza dos
veces al día.