La gratitud puede enriquecer tu vida más que un millón de dólares. Para muchos sería fantástico ganar la lotería, poseer
casas, carros y toda clase de lujos, pero todo eso no es suficiente. Tú
necesitas el adecuado estado mental para disfrutar la vida, Tú
necesitas gratitud.
Tomar cada nuevo día como un
regalo maravilloso es la experiencia más rica y no hay dinero que pueda
comprarla. Un día más es una oportunidad más para ver los árboles, el
cielo, las montañas; para disfrutar una taza de cafe caliente, para ver
tu programa favorito, para salir a pasear, para escuchar música, para
bromear con tus familiares o amigos. Ya seas una persona religiosa o no,
el entender la vida como un obsequio te otorgará una actitud constante
de agradecimiento, sosiego y armonía.
Es una tentación pensar que
la gratitud llega al tener todo lo que uno quiere. Es una engaño asumir
que alcanzarás la felicidad si tienes dinero, una familia hermosa y
quizás una casa en la playa, porque aun así tu sabes que hay gente que a
pesar de poseer todo eso es ingrata e infeliz y sin embargo hay gente
muy pobre llena de gratitud por lo poco que ellos tienen.
¿De dónde viene este
sentimiento, cómo crear gratitud?... El sentimiento de gratitud llega al
mirar tu mundo de la mejor manera: con bondad, paciencia y perdón. El
estado espiritual de agradecimiento llega naturalmente al valorar a la
gente y a las cosas en tu vida. El sentimiento de gratitud es algo que
tú puedes aprender y hacer crecer.
Detente, acércate y percibe
el perfume de las rosas. Tú no puedes estar agradecido por algo que no
notas o que no disfrutas. Necesitas inclinarte y apreciar a los seres y a
las cosas que te acompañan, que te rodean. No es necesario ignorar la
fealdad en el mundo pero es imprescindible concentrarse en lo bueno, en
lo positivo, en los seres queridos, en los amigos, en tú mismo, en lo
que posees -aunque sea poco-.
Dar gracias es inherente a la verdadera apreciación.
Piensa y reflexiona
continuamente en aquello bueno que te ha pasado. Observa lo agradable
que se desarrolla y toma forma en tu vida porque aun en medio de las
tragedias que todos en algún momento enfrentamos siempre hay un hilo de
luz, algo o alguien por quien sonreír.
Cuando el contar tus
bendiciones se vuelve un hábito diario la gratitud te permitirá una
experiencia más enriquecedora de la existencia.
La gratitud abre el sendero. La Gratitud devela milagros.
"Cuando bebas agua, recuerda la Fuente"
Bendiciones!