Vai trò của trà hoa cúc trong việc kiểm soát cân nặng - EL DESPERTAR SAI

Trà hoa cúc, được biết đến nó tinh tế vị giác và vô số lợi ích sức khỏe, đã được yêu quý trong thế kỷ, đặc biệt trong các nền văn hóa Đông Á. Cái đó hữu cơ truyền, sản xuất từ hoa cy của Hoa cúc hạt giống, cung cấp một đặc tính độc đáo sự pha trộn của hương vị và các đặc tính dược liệu. hồ sơ của họ, chuẩn bị thực hành và lợi ích sức khỏe sản xuất trà hoa cúc một hấp dẫn chủ đề dành cho người đam mê trà cũng như cá nhn quan tm đến sức khỏe. Bài viết giàu thông tin khám phá giàu có truyền thống, đa dạng lợi ích và hiện đại sự liên quan của trà hoa cúc.

rễ của trà hoa cúc theo dõi quay lại Trung Quốc cổ, bất cứ nơi nào nó đã được ngưỡng mộ không chỉ là đồ uống nhưng ngoài ra còn là mạnh mẽ tự nhiên. Việc sử dụng hoa cúc trong tiêu chuẩn Trung Quốc y học (TCM) lần lùi lại phải trên 2.000 năm. Các văn bản Cũ Chu Á thừa nhận trà vì nó khả năng rõ ràng nhiệt độ và trục xuất độc tố khỏi cơ thể, làm cho nó một sự lựa chọn trong các phương pháp thực hành thông thường trị liệu. Hoa cúc nở, thường liên quan đến độ bền và trẻ hóa, cũng là một hình ảnh của sự cao quý và thanh lịch, thường nổi bật trong nghệ thuật Chu Á và văn học.

Có một số loại hoa cúc được sử dụng để làm trà, mỗi loại {có|sử dụng|có thuộc tính đặc biệt chất lượng tài khoản và y tế của nó. Nhất thường xuyên được sử dụng loài bao gồm Chrysanthemum morifolium và Chrysanthemum indicum. Những bông hoa này được trồng ở bộ phận với hoàn hảo thời tiết và trái đất tình huống, như tỉnh Chiết Giang và An Huy ở Trung Quốc. nuôi quy trình liên quan cẩn thận giống, trồng và thu hoạch để đảm bảo thực vật duy trì đặc tính điều trị của chúng. cy nói chung được chọn vào sớm ngày khi họ hoàn toàn mở và sau đó khô để bảo vệ tinh tế hương vị và hữu ích.

Làm trà hoa cúc là một đơn giản chưa tinh tế phương pháp điều đó sẽ yêu cầu tập trung vào khía cạnh toàn bộ nhận ra của nó tinh tế. Tiêu chuẩn phương pháp yêu cầu đặt một số khô hoa cúc hoa vào a ấm trà và đổ nước nóng xung quanh chúng. Trà được được phép dốc trong vài phút, trong suốt rằng cy của bạn phát hành dầu thơm và các hợp chất có giá trị của chúng. Một số cá nhn bao gồm một chút thép đường hoặc em yêu để tăng cường hương vị, trong khi những người khác thưởng thức nó đơn giản để trải nghiệm nó hữu cơ của họ. Dịch truyền kết quả là ánh sáng tuyệt vời màu với nhẹ nhàng, hoa mùi và vị nhẹ ngọt.

Trà hoa cúc nổi tiếng vì vô số lợi ích sức khỏe, làm cho nó được yêu thích lựa chọn trong y học hữu cơ. Chắc chắn một trong của nó chính lợi ích là sức mạnh của của họ để cắt giảm nhiễm trùng và giải độc cơ thể. Nó là thường xuyên áp dụng để chăm sóc dấu hiệu bên ngoài của phổ biến lạnh, chẳng hạn như sốt, đau đầu và đau cổ họng, do làm mát của nó. Trà có thể được biết để cải thiện mắt sức khỏe, đặc biệt trong giảm đỏ và điều trị căng thẳng tầm nhìn. Điều đó làm cho nó trở thành tuyệt vời quyết định dành cho những người chi tiêu thời gian dài trước màn hình. Ngoài ra, trà hoa cúc được tin tưởng hỗ trợ tiêu hóa, hạ máu căng thẳng và trợ giúp sức khỏe hiếu khí.

Ngoài của họ thể chất lợi ích sức khỏe, trà hoa cúc còn cung cấp con đường dẫn đến cảm xúc và tinh thần hạnh phúc. Quy trình sáng tạo và thưởng thức một bình trà hoa cúc có thể khá thiền định thói quen, tiếp thị chánh niệm và thư giãn. Nỗ lực hiểu mùi, sắc thái và chất lượng của trà may help center đầu của bạn và giảm thiểu căng thẳng. Cái kia nhận thức phương pháp trà tiêu thụ phù hợp với quy tắc của tiêu chuẩn Trung Quốc y học, nổi bật sự kết nối giữa cơ thể, bộ não và tinh thần. Thêm trà hoa cúc vào cuộc sống hàng ngày can ergo chức năng Trà tm sen như một dấu hiệu để giảm tốc, hít thở su và chấp nhận trường hợp yên tĩnh.

Tóm lại, trà hoa cúc đáng kể nhiều hơn chỉ đồ uống; nó là vĩnh cửu thể hiện sự giàu có văn hóa lịch sử, đa dạng lợi ích sức khỏe và trải nghiệm khác biệt giác quan. Hành trình từ cũ Trung Quốc y học đến chăm sóc sức khỏe đương đại xu hướng nhấn mạnh {nó| giá trị sự quyến rũ lu dài và giá trị có lợi của chúng. Cho dù yêu thích vì làm dịu phẩm chất, lợi ích chống oxy hóa, hoặc chỉ của nó dễ chịu phong cách, trà hoa cúc vẫn một được yêu quý phần nghi lễ của nhiều nghi lễ hàng ngày của mọi người, cung cấp một cầu nối giữa tùy chỉnh và đương đại sức khỏe.