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| QUERIDAS CHIQUILLAS Y SERGIO:
1) TENER 14 O MÁS, LITROS DE AGUA POTABLE GUARDADAS. FÓSFOROS, VELAS ( 6 PAQUETES AL MENOS), Y LATAS DE COMIDA NO PERECIBLE. TENER EL ABRE LATAS (ABRE CONSERVAS) EN SU VELADOR O MESITA DE NOCHE. Y TENER 1 A 3 SACOS DE COMIDA DE GATO EXTRA, SIEMPRE.
2) TENER PILAS, MP4, MP3 CARGADOS, PARA ESCUCHAR NOTICIAS, O LA RADIO A PILAS RECARGADA.
3) ANTE CUALQUIER TERREMOTO, PONERSE ACURRUCADA (COMO GATO POLLO), CON LAS MANOS SOBRE LA NUCA, AL LADO (PEGADAS) DEL REFRIGERADOR, LAVADORA O CAMA. SI SE CAE LA CASA, NO SUFRIRÁN DAÑO. (EL TRIÁNGULO DE LA VIDA, SEGÚN LOS EXPERTOS). LA COSA ESA DE ´PONERSE EN EL MARCO DE LA PUERTA, NO ES TAN ASÍ DE SEGURA.
4) ANTE CUALQUIER MOVIMIENTO FUERTE, CORTAR EL PASO GENERAL DE GAS A LA COCINA, DE INMEDIATO. SIN PREOCUPARSE DE CADA UNO DE LOS PLATOS PRENDIDOS DE LA COCINA.
5) SI VIVEN EN SEGUNDO PISO, JAMÁS, BAJAR AL PRIMERO (SI SE CAE SU CASA, APLASTARÁ EL PRIMER PISO, NO EL SEGUNDO).
6) JAMÁS SALIR A LA CALLE, SALVO SEA CONSTRUCCIÓN MUY ANTIGUA O CON POCA RESISTENCIA-
7) TENER CARBÓN, Y UN PLATILLO COMO PARA COCINAR. SI LES PASA COMO YO, QUE TUVE 2 SEMANAS SIN AGUA, LUZ, NI GAS.
8) TENER SIEMPRE CARGADO EL CELULAR (MANDAR MENSAJES DE TEXTO, EL TRATAR HABLAR, NO SERVIRÁ, Y EL MENSAJE VIAJA MÁS FÁCIL, POR SER SATELITAL).
BESOS, Y TODO ESTO, ES SÓLO POR SI LAS MOSCAS.
NO SE ASUSTEN, QUE DEL SUELO NO PASAMOS  ÁNIMO.
SOL. |
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De: Mili1 |
Enviado: 23/11/2012 20:58 |
CIERTO AQUEL INCENDIO M.JOSE..LA VERDAD BIEN TRANQUILA Y PENSANTE ACTUASTE Y CASI A OSCURAS 
BESOS
MILI |
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No creas, Mili, de tranquila nada, ¡estaba MUERTA de miedo  !. Pero como ya he contado, al mismo tiempo sentí que estábamos protegidos "desde Arriba"  .
-Mari Jose. |
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MENOS MAL QUE YO NO LES TENGO MIEDO, SOLO QUE CUANDO PASEN LO IDEAL ES QUE ESTEMOS TODOS JUNTOS EN FAMILIA...
LORE |
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| Yo sí les tengo miedo, cuando ya pasan de los 5 richter. Y especialmente, cuando se siente la tronadera siniestra desde el fondo de la tierra... piensa que yo estuve a 56 km del epicentro del terremoto del 2010, el cuarto más fuerte de la humanidad...
Y más encima, fue a las 3:15 de la madrugada.... Los gritos de horror y espanto de la gente, la falta de comida y agua. Gente llorando sentada en las calles, personas hechas "pipí" del espanto.
El olor a muerto, y a desperdicio en las calles...las grietas, y casi toda mi ciudad en el suelo, no fue nada como para tomarlo relajado....
No sabía de mis animales, que aparecieron dos días después, pues se habían escondido debajo de la pila de maderas y camioneta, que se medio hundió.
Y durante esos dos días, tenía réplicas de 7,2, 7,0, 6,5, 5 richter, a cada rato...
¿Saben?, cuando logré salir... me sentí en medio de la segunda guerra mundial..era como si nos hubieran lanzado una bomba nuclear...
Vi edificios partidos por la mitad, como si fueran apio... pájaros muertos, árboles en el suelo... desesperación y llanto, por doquier..
Después, soldados con metralletas, porque estaban desvalijando los supermercados y tiendas. la gente estaba desesperada..
Todavía recuerdo mi primera sopa... era de las de polvo, le puse agua (que tenía guardada gracias a Dios), y la calenté en una ollita, con la llama de una vela. Y de la ollita, comimos la sopa tibia, mi mamá y yo..
Por algo será que ese 2010, en que más encima murió Óliver, y un muy querido maestro de la Universidad, que quería como un padre, en que, para más remate...operaron a mi padre 2 veces (al principio, por quemarse en el departamento en Santiago y después, por hernia), es que me vino ese ataque de crisis de pánico el fatídico 5 de noviembre... fecha desde la cual, no puedo casi salir a la calle... Y para postre, en ese año, me vino rubeola, y pasé el año nuevo hospitalizada, porque un idiota paseaba a su guagua llena de manchas, haciendo avioncitos. Sin tomar las medidas preventivas del caso, en la Clínica a la que fui a consultar. (Y eso que estaba vacunada)...
En fin...
Si mi padre no hubiera construído esta casa nueva, llena de fierro el 2003, quizás no les estaría hablando hoy.
Besos, las quiere,
Sol.
Pd. Mari Jose, ¡qué terrible por Dios!!, no sabía..
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De: Karin |
Enviado: 24/11/2012 03:35 |
Muy buenos los consejos, Sol.
Yo me asusté mucho para el terremoto, estaba sola y a oscuras, en pijama, y cuando se
puso fuerte corrí escaleras abajo (estoy en tercer piso) y NO LO RECOMIENDO, porque
iba a pata pelada y me hice una contusión en un dedo, se me puso color morado fuerte
al día siguiente, Por suerte no me lo quebré.
Yo desocupé la última ala de un estante porque allí tenía CDs, y las cajitas de
plastico salieron volando para todas partes.
Lo triste es que tengo muchos estantes con libros, y como no los tengo atornillados,
libros y el mismo estante caen al suelo (y arriba del comedor, se desarmó). Me apena
porque son los libros de mi papi, que guardo y cuido con mucho cariño.
Y es verdad, los gatitos saben cuidarse solos. Todos se escondieron debajo de un sofa
grande, completamente seguros. Hasta los chiquititos Fuku y Shima, sobrevivieron,
siendo que eran pequeñísimos, se protegieron de los otros dos estantes, que tambien
cayeron en la otra pieza.
Karin
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Ay si Sol recuerdo q preocupad@s estababamos cuando no sabiamos nada de ti..si vaya racha y encima lo ultimo la picadura de la araña.-
Sobre los ataques de pánico los sufro desde los 12 años ..aunque tuve unos años q no los tuve. Estoy medicada..es mejor porque no poder salir (agorafobia y demas) no es vida.
Te sugiero q veas a un especialista, dicen q la terapia ayuda..es una materia pendiente que me da pereza ...
Pero como me dijo Rosy aunque parezca paradójico la unica manera de superar los miedos y fobias es enfrentarlos.
Estuve aterrada cuando saque la entrada VIP para luismi por mi fobia social (entre otras) y sabia que iba a estar en la espera y durante el recital sola ya que mi cuñada y mi sobrina fueron a campo. Y te digo que fue mas el miedo pre de ese par de meses que el momento en si, lo pase bastante tranquila con mi medicación habitual.
Tu que eres una persona de mucha fe intenta pedir ayuda desde arriba si pides con fe dará resultado.-
Sobre los temblores mejor drogarse como Lore y no sentir nada jajajaja (chiste) la verdad comprendo Karin tu susto y se lo que pasaste tu Sol con tu madre mas tu padre internado..
Y no dejan de sorprenderme los gatos incluso los pekes como se saben atrincherar para autoprotegerse..
besos
Mili |
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| Yo sí que tengo mucho miedo, Sol; me he estremecido de miedo leyendo tu relato y pensando en todo lo que viviste y viste... ¡Dios quiera que aquello ya no se repita!.
Besos,
-Mari Jose. |
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| Gracias chiquillas. Mili obvio que tengo clonazepan desde entonces, vos sabes, te he contado..... Aún así, no puedo superarlo todavía... Por más razón en entender que nada pasará y felicidad que tenga.
Lucho y rezo a Dios. Mas este tiempo, me ha ayudado a saber quiénes son mis reales amistades, a tener piedad por el prójimo y a saber, que mucha gente, que tiene lo que yo, no es comprendida. Creen, que es flojera, o que una es cobarde, o que no se la puede. Nadie, que no haya padecido esto, y que es la base de la psiquiatría del mundo (SIGMUND FROID: TRATADO DE LA CRISIS DE ANGUSTIA Y PÁNICO"). No puede saber, qué se siente...
Hago lo posible ^^. Pocos, somos valientes, y decimos qué nos pasa. El resto, tiene orgullo, y lo oculta.
Un fuerte abrazo,
las quiere mucho,
Sol. |
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| Pd. para comer, tuve que esperar 2 días...en que yo y mi mami, tomamos esa sopa...Fue entonces, cuando te das cuenta, que las profesiones, el dinero, las casas, el oro, el dinero, son nada..........realmente nada. Yo, y mi madre, "vivíamos en su cama matrimonial" de su pieza, todos los días, danzábamos al son de la cama con ruedas, que se iba, pese a estar estancadas las ruedas, de un lado de la pieza, al otro. Nos caían libros encima. Y en esos momentos de terror, lo más curioso, es que yo fui fuerte, y mi madre, que es " a prueba de balas" estaba aterrada.. Fui yo, la que logró salir......
Recuerdo, cuando logré sacar un pedazo de carne, de la ayuda que se nos mandaba.. mi lugar era el 315............... esperé como 3 horas y media, en medio te temblores de 7 richter..a 4... a cada rato.. Cuando regresé a casa, con llama de vela (era muy peligroso prender un brasero), logré cocinar de a poco, trozos de carne, para cada una.... Al oscurecer dormíamos (9 pm), al amanecer, despertábamos, nos preocupaba mi padre, en el hospital, solo...(aunque mi hermana estaba con él). Entre medio, leía a Julio Verne, y ambas, nos sentíamos felices.Obviamente, rezábamos mucho.
Cuando pasó 1 semana entera... logré escuchar, las primeras comunicaciones del país... supe, que en mi costa, habían muerto, sólo por el tsunami, más de 500 personas...........Y que el poderoso puente, de 4 vías, hacia mi ciudad, lleno de fierro, estaba destrozado en el fondo del río, a más de 20 metros...
Por eso, no nos llegaba, más que la ayuda aérea, que era peor, pues el pasar de los helicópteros, estremecía más las casas...
Con la ayuda de Dios, racionamos el agua, mi madre y yo, la comida, que podíamos ingerir. Lo peor, fue que no podía entrar a la cocina, lugar donde teníamos conservas (latas de comida), pues los vidrios y escombros, me taponearon completamente, la entrada...
Fue a las 2 semanas y media, cuando por fin, gracias a una persona que tenía internet, pude mandarles mi mensaje: "ESTOY VIVA"...............
Eso, amadas amigas, es un terremoto 8, 9 richter..
Las quiere mucho,
Sol.
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| COMO MARI JOSE, RUEGO QUE NO PASE MÁS. FUERZA A TODAS. Y LEAN MIS CONSEJOS, MIREN QUE YO, LAS PASÉ TODAS...
BESOS!!!!!
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P'D. EL CERRO QUE SE VE ATRÁS, ES EL CERRO DE LA VIRGEN, QUE ES NUESTRO CERRITO DE LA CIUDAD 
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Si pega uno fuerte por acá, no quiero estar en la ciudad, tiene más edificios de los que yo desearía que me caigan encima.
Si alguien lee los wikisismos se dará cuenta de lo mucho que son, por suerte de poca intensidad, pero muchos.
Tilcia |
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Tu relato es estremecedor Sol, tanto como las fotos, aquella carta que nos copiaste aqui que habias escrito y tambien esa foto de ese muchacho con la bandera chilena que dio la vuelta al mundo.
Fueron valientes..yo hubiese muerto del miedo.
Sobre los ataques de panico solo pueden comprendernos realmente quienes alguna vez lo padecieron o padecen, ni aun el mejor psiquiatra o piscologo si nunca tuvo ataques de panico puede comprender la dimension del horror de padecerlos.
A mi la pastilla me es santo remedio y no he aumentado la dosis, no quiero ir a psiquiatra porque te empastillan mucho.
Algo que me sirvió siempre cuando vienen, fue pensar que otras veces miles me ha pasado y que nunca mori y siempre al fin paso. Piensa eso.
Yo salgo, traajo, estoy entre la multitud, hago una vida practicamente normal..los panicos los tengo recontrolados, es mas el miedo al miedo , a q me de , que el panico en si.
La pastillita ayuda , soy muy ansiosa
besos
Mili |
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