Ingredientes:

1 banana

1 naranja

Taza de 1/2 de yogur de pocas calorías

1 cucharón de aceite de coco

Un poquito de jengibre.

2 cucharas de linaza en polvo

Preparación:

Mezcle todos los ingredientes en la licuadora hasta que la mezcla quede lo más homogénea posible.

Indicaciones:

Tomar una vez al día, a la hora que tu prefieras.