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Hoy es 21 de junio, Día Internacional del Yoga, una práctica física,
mental y espiritual de tradición antigua y que se originó en la India.
En la actualidad se practican diversas formas de Yoga
y su popularidad crece en el mundo a pasos agigantados.
Tal vez, por esta razón la ONU proclamo el 21 su Día Internacional
con el objetivo de concienciar a la población sobre los beneficios
de esta práctica.
Es importante saber que la práctica de Yoga
no es una terapia, pero es profundamente terapéutica”.
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