El legado que heredamos de nuestras madres

Cualquier mujer, sea o no sea madre, lleva consigo las consecuencias de la relación que ha tenido 

con su progenitora. Si esta ha transmitido mensajes positivos

 acerca del cuerpo femenino y de la manera en la que hay

 que trabajarlo y cuidarlo, sus enseñanzas siempre formarán parte de una guía

 para su salud física y emocional.

Sin embargo, la influencia de las madres también puede

 resultar problemática cuando el papel

 que ejercen resulta tóxico debido a una actitud descuidada,

 celosa, chantajista o controladora.

Cuando conseguimos comprender los efectos que la crianza ha tenido en nosotras,
 comenzamos a estar dispuestas a comprendernos,
 a sanarnos, a ser capaces de asimilar lo que creemos de nuestro
 cuerpo o a explorar lo que consideramos posible conseguir en la vida.