Mi libertad no requiere que las circunstancias a mi alrededor sean perfectas y sin contrariedades. No resistirme a las situaciones hace que experimente mi libertad ante cualquier desafío en la vida. Incluso cuando determino ir en pos de cambios deseados, no necesito que ocurran de cierta manera o en un tiempo determinado para sentirme satisfecho conmigo mismo.

Suelto mi apego a que las condiciones externas sastifagan mis deseos. Nada fuera de mí puede proveerme satisfacción verdadera. Al tener esto presente, me siento libre de corazón. Me torno flexible al andar por el sendero de la vida. Al aceptar lo que es y acoger lo que el momento presente me brinda, experimento paz duradera y prosigo con facilidad y gracia.

El Salmo 65:12-13 contiene un mensaje acerca de la abundancia que se encuentra en el mundo natural: “Los pastizales del desierto se ven rebosantes, y las colinas se revisten de alegría; los llanos se saturan de rebaños, y los valles se tapizan con trigales. ¡Todo canta y lanza gritos de júbilo!”

Pasar tiempo en la naturaleza me recuerda la ilimitada sustancia de la cual provienen todas las cosas. Cada estación contiene un tesoro en particular, y puedo observar patrones de renacimiento y renovación por doquier.

Hoy me conecto con el mundo natural. Tal vez observe a las nubes pasar, salga a respirar aire fresco o sencillamente cierre los ojos para apreciar conscientemente la abundancia y la riqueza del mundo que habito.

Ir a mi interior para disfrutar de un momento de solaz y quietud es semejante a acallar el rugir de una tormenta. Me vuelvo consciente de la serena presencia de Dios. Tal vez imagine un lago apacible, a un ser amado o perciba que una brisa suave acaricia mi piel. Mi ser espiritual reconoce ese lugar y se siente a gusto en él.

Cuando estoy en paz conmigo mismo, la serenidad llena mi mente y mi cuerpo plenamente. Respiro con facilidad, y estoy abierto y receptivo a todas las bendiciones de Dios. Me alineo con la Fuente de aquello que necesito o deseo, ya sea guía para dar el siguiente paso o sabiduría para cuidar de mí.

Me sosiego, convirtiéndome en una expresión de paz, en una presencia alentadora para las personas a mi alrededor.

Tal como mi casa puede comenzar a sentirse abarrotada cuando no me deshago de aquello que no necesito o uso, mi vida interna puede sentirse saturada por pensamientos y sentimientos que no promueven mi bienestar. Mi mente puede estar atribulada y enredada debido a creencias obsoletas. Mi corazón tal vez esté abatido por heridas y resentimientos pasados.

Hoy hago un inventario de mis pensamientos y sentimientos, y suelto aquello que no sustenta mi mente y mi corazón. Con gentileza y compasión, libero aquellas creencias y emociones que no están alineadas con la Verdad de mi ser. Desisto de sentimientos de miedo, rabia y amargura que prevengan que experimente el amor perdonador y confortador de Dios.