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General: LOS CUATRO MIEDOS DE LA VIDA
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LOS CUATRO MIEDOS DE LA VIDA
1. MIEDO A LA SOLEDAD
Hay dos opciones que se pueden considerar:
La
primera es que el ego trabaja en su banal causa de hacerte creer que
realmente estás solo, que tu estás unido a los demás, con el fin de
sentirte
protagonista de la vida y encontrar el reconocimiento, en todos los
niveles que te imagines, en la familia, en la pareja, en el grupo de
amistades, en el trabajo y en la sociedad.
La segunda opción es que el Espíritu desea que recuerdes que eres parte
de una Totalidad. Que tu siempre estás unido a la energía integradora de
Dios, que se manifiesta en una llama interior que tu posees, una luz
que debes expandir. Cuando le das fuerza a esa luz interior, comienzas a
mirar con los ojos de tu corazón y empiezas a ser consciente de que
siempre tienes compañía. Es la compañía con tu ser interior y con tu
Creador Supremo. Llegarás a comprender que la soledad es una maravillosa
oportunidad de la vida para compartir contigo mismo; y justamente en
este momento, empezarán a aparecer aquellas personas que vibrarán con tu
misma sintonía e intensidad.
2. MIEDO A LA ESCASEZ
Superar el miedo a estar escaso, sin dinero
u oportunidades para ser cada vez más abundante, requiere de un trabajo
contigo mismo. Debes darte la oportunidad para considerar que tus
emociones sientan ese “deseo de merecer lo mejor para tu vida”. El
sentimiento de víctima, es una señal de que el fantasma del miedo esta
invadiéndote.
Hay una palabra de siete letras que, cuando la repites, empieza a dar
claridad al estado de abundancia que hoy tienes. Esta palabra es
“GRACIAS”. Cuando agradeces por todo cuanto tienes en este
momento y
por lo que llegará a ti, comienzas a ser perceptible de todas las cosas
que Dios te ofrece cada día. Gracias Dios por abrir los ojos este día de
hoy, por poder respirar un día más. Gracias por la cama donde duermo,
por las situaciones que parecen adversas; pero me Dejan sabiduría.
Gracias Dios por la sonrisa que me regalo esa persona que no conozco.
Gracias Dios por Tener trabajo, por la comida caliente, por la taza de
cafe. Agradece y, en poco tiempo, todos tus deseos comenzaran a
materializarse.
3. MIEDO A LA ENFERMEDAD
La enfermedad es un desequilibrio de tu
estado de conciencia. Cuando empiezas a sentirte débil, está claro que
perdiste tu fortaleza interior. “Enfermedad”, es una palabra compuesta
del latin “in-firmus”, que significa “Sin Firmeza”.
Si comienzas a erradicar las auto-culpas, estarás dejando las cárceles del saboteo mental y te liberarás de estas ataduras.
El filosofo Platón dijo: “mente sana en cuerpo sano”. Piensa positivo respecto de ti mismo.
La enfermedad se contagia, perjudicando a otro ser, como se puede contagiar la salud.
Reconcíliate
con el pasado, perdona íntimamente en tu corazón todos los sucesos de
dolor y llena tu corazón de alegría, perdón y paz. Permanece también en
silencio, porque Dios te hablará en este espacio de meditación.
El remedio para la enfermedad es el Amor. Te daras cuenta que, de todos
los medicamentos, el amor también crea adicción. Conviértete en un
“adicto al amor”, llénate de amor, ya que nadie puede otorgar lo que no
tiene, da amor y recibirás a cambio amor. Estarás cada vez mas sano y
lleno de vitalidad. El mundo necesita que estés saludable, para poder
cumplir tu rol de ser un gestor de cambios en este planeta, que necesita
curar su alma.
Si hay algo de lo que podemos estar seguros es que, cuando Dios lo
disponga, partiremos de esta vida, no antes ni después. Cuando el médico
nos da la primera nalgada para que comencemos a respirar, se activa la
cuenta regresiva; ese tic-tac que nos indica que vamos yendo hacia el
día que debamos “parar”. Es por eso que la vida es un constante
“Pre-parar”, es decir, una invitación a trascender en cada instante
vivido, hasta que llegue tu turno de “parar”.
4. MIEDO A LA MUERTE
Cierra tus ojos un momento e imagina que
hace una semana que has muerto y que estás en el cementerio visitando tu
propia tumba. Miras tu lapida y lees tu nombre, tus fechas de
nacimiento y de partida de este mundo. A continuación, piensa en cual es
la frase que escribiría la humanidad acerca de ti, en tu propia lapida:
Qué dirían de ti? Que fracasaste en muchas de las áreas de tu vida?;
Que la gente agradece que hayas partido, porque les hiciste la vida
amarga?; o Qué sienten profundamente tu partida y que dejaste un espacio
vacío en la humanidad, que nunca nadie podrá llenar?
Qué diste? Qué cediste? Qué donaste? A quién ayudaste? De qué te
privaste? Escribe en un papel que es lo que deseas que quede grabado en
la piedra, cuando partas de este mundo. Trabaja, día tras día, para
acercarte a este enunciado que declaras.
El miedo a la muerte se supera, cuando tu meta es proyectarte en la
Trascendencia de tu entrega, bondad, generosidad, desprendimiento,
altruismo, amor al prójimo, capacidad de despojarte, sin condiciones,
sin esperar retribuciones, que vivirá en la memoria y los corazones de
quienes hiciste contacto en la vida e hiciste felices.
Antigua sabiduría Tolteca.
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DECÁLOGO PARA ENTRAR EN LA NUEVA FRECUENCIA
DECÁLOGO PARA ENTRAR EN LA NUEVA FRECUENCIA
Entre
todos hemos logrado llegar a plasmar una nueva frecuencia en este
planeta, aunque aún no todos estemos 100% vibrando en ella...10 premisas
importantes para lograrlo serían:
1. Me acepto como
soy. Todo en mi está bien más allá de cualquier convencimiento en
contra de esto. Estoy en camino de evolución así que puedo confiar en
mí. Cuido de mi sistema de cuerpos para mantenerlo en un equilibrio
dinámico que me permita seguir adelante ya sin más deterioro, sino en
proceso de vida.
2. Soy honesto, coherente, equilibrado e impecable en mi pensar,
sentir, creer, actuar y decir. Integro mi ego para ser templado al
nivel del Alma y del Espíritu, ninguna parte de mi ser es despreciable o
descartable, ninguna!
3. Ordeno mi pasado en cuanto a las historias y vínculos vividos
y mi presente en cuanto a mis posesiones, compromisos, papeleos y todo
aquello archivado por años sin revisar. Voy de a poco, en mis tiempos
pero no paro hasta terminar de ordenar y hacer nuevos espacios, ya no
cargo con cuestiones innecesarias ni superfluas.
4. Me permito los compañeros de camino (en todos los niveles de
vínculo, incluso multidimensionales) que sean afines a mi actual grado
de evolución, liberando aquellos vínculos que ya no respondan a ello y
haciendo espacio a nuevas relaciones con quienes mi esencia vibre en
armonía, tan despierto como esté en cada momento.
5. Reviso mi trabajo para ajustarlo 100% a la Nueva Frecuencia,
sin que responda más a viejos patrones ni viejos hábitos, sino que se
ajuste a la ley de "estoy en derecho de recibir todo lo necesario siendo
que de mí doy lo mejor en toda circunstancia". Que ninguna obligación,
compromiso, miedo o búsqueda de autosostén como principal objetivo sean
mi motor de trabajo sino más bien mi creatividad. Me entrego, por lo
tanto, al flujo de la providencia de mi Espíritu y del Uno. Dado que a
ello pertenezco, no tomo más decisiones basadas en el miedo a la
carencia o a ningún otro miedo sino decisiones que sólo respondan a lo
que mi interno me dicta en cada instante.
6. Reconozco un solo Maestro Guía e Instructor en mi existencia y
éste es aquél que mora en la profunda cámara de mi Ser Esencial.
7.
Tengo la valentía de desechar toda doctrina, filosofía, convencimiento,
instrucción, técnica, metodología, mandato, costumbre, aprendizaje, y
lo que fuere que no resuene con mi esencia, mi corazón y mi pensamiento
genuino. Por lo tanto supero todo miedo que aún permanezca implantado en
mí como herencia de milenios de imposiciones ideológico/emocionales.
8. Continúo, sin claudicar, en el camino hacia la integración de
mi Ser, trayendo incluso aquellas partes y/o reflejos de cualquiera de
mis dimensiones que pudieran haber "quedado navegando" en cualquier
tiempo, espacio y/o dimensión. Atento siempre a la sutileza de los hilos
que se mueven detrás de cada evento en mi vida.
9. Camino hacia mi equilibrio y felicidad personal e íntima.
Hacia mi gran capacidad de Amar. Hacia todo mi conocimiento, talentos y
sabiduría y hacia mi poder de manifestación, todo ello disponible,
seguramente, en los archivos de mi Alma. Lo hago sin creer, jamás, que
esto es un acto egoísta sino más bien el cumplimiento de mi parte dentro
del Todo. Por lo cual soy consciente de la frecuencia que irradio en
cada instante, llevando a mi entorno por lo menos a esa frecuencia. O
sea: Amar en plenitud y así hacerlo sentir!!!
10. Camino en alegría, dando y provocando risas y sonrisas,
abrazos y caricias. Reconociendo lo bello y la sombra también. Sin abrir
juicios de ningún tipo sino más bien disfrutando el devenir en la
certeza de que todo es parte de un lenguaje misterioso, profundo y
eterno.
Nada de esto es imposible para nadie, ya no. Tampoco hay que ser
alguien tan elevado para llevarlo a cabo...nadie debería auto limitarse
diciendo no puedo, o no llego a esto. Se trata de decidirse y actuar en
consecuencia.
Se trata más de soltar lo antiguo que de acceder a lo nuevo.
Cuando
nos hemos templado en esta nueva frecuencia nuestro pensamiento llega a
ser tan poderoso que desde él podemos actuar sobre cualquier realidad
involutiva, de sufrimiento, de carencia, de abuso o de dolor en
cualquier situación y lugar del Planeta… Pueden creer esto!! Por lo
menos pueden intentarlo!!
Gracias.Abrazos llenos de Luz y de Amor
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SIETE PASOS PARA VENCER EL DOMINIO DEL EGO
SIETE PASOS PARA VENCER EL DOMINIO DEL EGO
Fragmento del libro "El Poder de la Intención"
de Wayne Dyer
He
aquí siete recomendaciones para ayudarte a trascender esas arraigadas
ideas de vanidad. Todas ellas está destinadas a evitar que
te identifiques en una clave falsa con el ego y la vanidad.
- No te sientas ofendido. La conducta de los demás no es razón para
quedarte inmovilizado. Lo que te ofende solo contribuye a debilitarte.
Si buscas ocasiones para sentirte ofendido, las encontrarás cada dos por
tres. Es tu ego en plena acción, convenciéndote de que el mundo no
debería ser como es. Pero puedes convertirte en degustador de la vida y
corresponderte con el Espíritu universal de la Creación. No puedes
alcanzar la fuerza de la intención sintiéndote ofendido. Por supuesto,
actúa para erradicar los horrores del mundo, que emanan de la
identificación masiva con el ego, pero vive en paz. Como nos recuerda A
Course in Miracles (Curso de Milagros): “La paz es de Dios; quienes
formáis parte de Dios no estáis a gusto salvo en su paz”. Sentirse
ofendido crea la misma energía destructiva que te ofendió y que lleva al
ataque, al contraataque y a la Guerra.
- Libérate de la necesidad de ganar. Al ego le encanta dividirnos
entre ganadores y perdedores. Empeñarte en ganar es un método infalible
para evitar el contacto consciente con la intención. ¿Por qué? Porque,
en última instancia, es imposible ganar todo el tiempo. Siempre habrá
alguien más rápido, más joven, más fuerte, más listo y con más suerte
que tú, y siempre volverás a sentirte insignificante y despreciable.
Tu
no eres tus victorias. Puede que te guste la competencia y que te
diviertas en un mundo en el que ganar lo es todo, pero no tienes por qué
estar allí con tus pensamientos. No existen perdedores en un mundo en
el que todos compartimos la misma fuente de energía. Lo que puedes decir
es que en determinado día rendiste a cierto nivel en comparación con el
nivel de otras personas ese mismo día. Pero hoy es otro día, y hay que
tener en cuenta otros competidores y otras circunstancias. Tú sigues
siendo la presencia infinita en un cuerpo que es un día (o una década)
mayor. Olvídate de la necesidad de ganar no aceptando que lo opuesto es
perder. Ese es el miedo del ego. Si tu cuerpo no rinde para ganar ese
día, sencillamente no importa, si no te identificas exclusivamente con
tu ego. Adopta el papel de observador, mira y disfrútalo todo sin
necesitar ganar un trofeo. Vive en paz, correspóndete con la energía de
la intención e, irónicamente, aunque apenas lo notes, en tu vida
surgirán más victorias a medida que dejes de ir tras ellas.
- Libérate de la necesidad de tener la razón. El ego es fuente de
conflictos y disensiones porque te empuja a hacer que los demás se
equivoquen. Cuando eres hostil, te has desconectado de la fuerza de la
intención. El Espíritu creativo es bondadoso, cariñoso y receptivo, y
está libre de ira, resentimiento y amargura. Olvidarse de la necesidad
de tener siempre la razón en las discusiones y las relaciones es como
decirle al ego: “No soy tu esclavo. Quiero abrazar la bondad y rechazo
tu necesidad de tener la razón. Aún más, voy a ofrecerle a esta persona
la posibilidad de que se sienta major diciéndole que tiene razón y darle
las gracias por haberme encaminado hacia la verdad”.
Cuando
te olvidas de la necesidad de tener razón puedes fortalecer la conexión
con la fuerza de la intención, pero ten en cuenta que el ego es un
combatiente muy resuelto. He visto personas dispuestas a morir antes de
dejar de tener la razón. He visto como acaban relaciones maravillosas
por la necesidad de ciertas personas de llevar la siempre la razón. Te
propongo que te olvides de esta necesidad impulsada por el ego parándote
en medio de una discussion para preguntarte: “¿Qué quiero? ¿Ser feliz o
tener la razón?” Cuando eliges el modo feliz, cariñoso y espiritual, se
fortalece tu conexión con la intención. En última instancia, estos
momentos expanden tu nueva conexión con la fuerza de la intención. La
Fuente univesversal empezará a colaborar contigo en la creaión de la
vida que la intención quiere que lleves.
- Libérate de la necesidad de ser superior. La verdadera nobleza no
tiene nada que ver con ser mejor que los demás. Se trata de ser mejor de
lo que eras antes. Céntrate en tu crecimiento, con constante
consciencia de que no hay nadie mejor que nadie en este planeta. Todos
emanamos de la misma fuerza vital. Todos tenemos la misión de cumplir la
esencia para la que estamos destinados, y tenemos cuanto necesitamos
para cumplir ese destino. Nada de esto es posible cuando te consideras
superior a los demás. No por viejo es menos cierto este dicho: Todos
somos iguales ante los ojos de Dios. Olvídate de la necesidad de
sentirte superior al ver a Dios revelándose en todos NO valores a los
demás basándote en su aspecto, sus logros, sus posesiones y otros
baremos impuestos por el ego. Cuando proyectas sentimientos de
superioridad, eso es lo que te devuelven, y te lleva al resentimiento y
en última instancia a sentimientos de hostilidad. Estos sentimientos se
convierten en el vehículo que te aleja de la intención. A curse in
Miracle habla de la necesidad de ser especial y superior: “El sentirse
especial siempre establece comparaciones. Se produce por una carencia
que se ve en el otro y que se mantiene buscando y no perdiendo de vista
la carencia que puede percibir”.
- Libérate de la necesidad de tener más. El mantra del ego es más.
Por mucho que logres o adquieras, tu ego insistirá en que no es
suficiente. Te versa luchando continuamente y eliminarás la posibilidad
de alcanzar la meta, pero en realidad ya la has alcanado, y es asunto
tuyo decidir cómo utilizar el momento presente de tu vida. Irónicamente,
cuando dejas de necesitar más, parece como si te llegara más de lo que
deseas. Como estás desapegado de esa necesidad, te resulta más fácil
trasmitírselo a los demás, porque te das cuenta de lo poco que necesitas
para sentirte satisfecho y en paz.
La
Fuente universal está satisfecha de sí misma, en continua expansion y
creando nueva vida, sin intentar jamás aferrarse a sus creaciones por
sus recursos egoístas. Crea y se desliga. Cuando te desligas de la
necesidad del ego de tener más, te unificas con la fuente. Creas, atraes
lo que deseas hacia ti y te desligas, sin exigir que se te presente
nada más. Si valoras todo lo que surge, aprendes la gran lección que nos
dio San Francisco de Asís: “… es dar cuando recibimos”. Al permitir que
la abundancia fluya hasta ti y a través de ti, estableces
correspondencia con la Fuente y aseguras que esa energía siga fluyendo.
- Libérate de la necesidad de identificarte con tus logros. Puede
resultar un concepto difícil si piensas que tú y tus logros sois lo
mismo. Dios escribe toda la música, Dios canta todas las canciones, Dios
construye todos los edificios, Dios es la fuente de todos tus logros. Y
ya oigo las protestas de tu ego, pero sigue sintonizando con esta idea.
Todo emana de la Fuente. Tú y tu Fuente sois uno y el mismo! No eres
ese cuerpo y sus logros. Eres el observador. Fíjate en todo y agradece
las capacidades que te han sido concedidas, la motivación para lograr
cosas y las cosas que has acumulado, pero atribúyele todo el mérito a la
fuerza de la intención que te dio la existencia y de la que formas
parte materializada. Cuanto menos necesites atribuirte el mérito de tus
logros más conectado estarás con las siete caras de la intención, más
libre serás de conseguir cosas, que te surgirán con más frecuencia.
Cuando te apegas a esos logros y crees que lo estás consiguiendo tu solo
es cuando abandonas la paz y la gratitud de tu Fuente.
- Libérate de tu fama. La fama que tienes no está localizada en ti,
sino en la mente de los demás y, por consiguiente, no ejerces ningún
control sobre ellas. Si hablas con treinta personas, tendrás treinta
famas distintas. Conectarse a la intención significa escuchar los
dictados de tu corazón y actuar basándote en lo que tu voz interior te
dice que es tu meta aquí. Si te preocupas demasiado por cómo te van a
percibir los demás, te habrás desconectado de la intención y permitido
que te guíen las opiniones de los demás. Así funciona el ego. Es una
ilusión que se alza entre ti y la fuerza de la intención. No hay nada
que no puedas hacer a menos que te desconectes de la fuerza y te
convenzas de que tu meta consiste en demostrarles a los demás tu
superioridad y autoridad y dediques tu energía a intentar ganar una fama
extraordinaria entre el ego de los demás. Haz lo que haces según la
orientación de tu voz interior, siempre conectada con tu fuente y
agradecida de ella. Mantén tu propósito, deslígate de los resultados y
acepta la responsabilidad de lo que reside en ti: tu carácter. Deja que
otros discutan sobre tu fama; no tiene nada que ver contigo. O como dice
el título de un libro: Lo que pienses de mí no es asunto mío.
Este es el ultimo de los tres grandes obstáculos para conectarte a la intención: tus pensamientos, tu energía y tu vanidad.
“El poder de la intención” de Wayne Dyer
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El cerebro no entiende la palabra "NO"
El cerebro no entiende la palabra "NO"
Cuando
hablamos de las afirmaciones insistimos mucho en la importancia de ser
asertivos y tener claro qué deseamos para nuestra vida. Nuestra mente
tiene un lenguaje diferente al que usamos con palabras. Nuestro cerebro traduce toda palabra en símbolos e imágenes.
En esta era de auge de las comunicaciones virtuales, la comunicación
más importante ocurre en el interior de nuestra mente, porque de ella
depende en gran parte el éxito o el fracaso que experimentemos en
nuestra vida. Aprender el lenguaje de nuestra mente es vital, porque es
allí donde residen algunos de los poderes que pueden cambiar nuestra
vida.
Tu mente siempre necesitará una imagen para asociar a tus
pensamientos. Sea lo que sea que tu expreses con palabras, aunque sean
absurdas y sin sentido, tu cerebro forma inmediatamente una imagen.
De
la misma manera hay palabras que nuestra mente no puede traducir en una
imagen. Es el NO. La expresión negativa no tiene una representación en
imágenes para el cerebro. Por eso, cuando tu dices “no quiero tal cosa”,
lo que tu cerebro ve es “la tal cosa”. Si dices “no quiero deudas”, el
no, no tiene representación, tu cerebro sólo ve deudas y que? atraes más
deudas.
Dice Bob Doyle en “El Secreto”: A la ley de la atracción no le
importa si tu percibes algo como bueno o como malo, si lo quieres o si
no lo quieres. Sólo responde a tus pensamientos. De modo que si estás
contemplando tu montaña de deudas y te sientes fatal por ello, ésa será
la señal que estarás emitiendo al Universo: "Me siento fatal por todas
las deudas que tengo”. Te lo estás afirmando a ti mismo. Lo sientes en
todos los planos de tu existencia. Por lo tanto, obtendrás más de lo
mismo.
Agrega Lisa Nichols a continuación: “Cuando te enfocas en las cosas
que no quieres- “No quiero llegar tarde, no quiero llegar tarde” – La
ley de atracción no oye el “no quiero”. Manifiesta lo que estás pensando
y lo hará una y otra vez. La ley de la atracción no sabe de “quieros y
no quieros”. Cuando te enfocas en algo, sea lo que sea, estás provocando
que se manifieste”
Cada vez que pronunciamos negaciones, nuestra mente solo puede
traducir en imagen la parte que expresa el pensamiento, pero no su
negación. “No quiero deudas”, para tu mente es “Quiero deudas". Tal vez
te preguntes, ¿cómo que el cerebro no entiende la palabra “no”? Nosotros
entendemos el NO, porque la mente no lo entiende? Es fácil, como
nuestro cerebro solo piensa en imágenes cuando utilizamos una expresión
en la que se encuentra la palabra “no”, lo único que conseguimos es
dibujar en la mente aquello que pretendemos negar. Al traducir el
cerebro todo en imágenes, solo se enfoca en la parte positiva de la
expresión.
Si deseas haz este ejercicio: Imagina un árbol, verde, frondoso.
Ahora, no quiero que veas una manzana roja colgando de él. No veas
ninguna manzana roja. Haz un esfuerzo no veas una manzana roja en el
árbol! ¿Que pasó? Pues, que estoy segura que viste una manzana roja.
Con los niños se aprecia fácilmente este punto, porque tendemos a
utilizar con ellos a menudo la palabra NO. “No grites”, no corras, no
toques el enchufe, no des portazos. etc.
Cuando le dices a un
niño “no debes gritar”, su mente solo entiende el “debes gritar”. Eso te
explica porque la mayoría de los niños tienden a hacer o repetir lo que
les dijimos que no hicieran. Es que en realidad, su mente solo capta la
parte afirmativa de la orden. En lugar de decir “no corras dentro de la
casa”, puedes decirle al niño: “quiero que camines despacio cuando
estás dentro de la casa”, el cerebro del niño formará rápidamente la
imagen de caminar lento.
De manera que en nuestra práctica mental de algo que deseamos
realizar, no utilicemos el “NO”, porque lo único que lograremos es
justamente lo que queremos evitar. Cuando vas a una entrevista de
trabajo o a un examen, en lugar de decir “ojalá no me ponga nervioso”,
di “me siento calmado y seguro”.
No permitas que tu diálogo interno se convierta en un obstáculo en
tu camino. Cuando fijes metas, deseos, aspiraciones, evita la palabra
NO. Procura utilizar los términos y palabras que dibujen las imágenes de
los resultados que quieres lograr. Recuerda que atraemos lo que podemos
visualizar y el no, no puedes visualizarlo. No quiero sufrir se
visualiza con sufrimiento y sufrimiento no es lo que quieres, entonces,
visualiza felicidad, alegría. Cuando alguna cosa no te hace feliz, o
mejor dicho sufres por ello, no te enfoques más en ella, visualiza lo
que te hace feliz.
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