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General: Cómo liberarse del agobio...
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Respuesta  Mensaje 1 de 7 en el tema 
De: Soldeluz  (Mensaje original) Enviado: 25/01/2015 21:28

Otro torpe José...

Mientras mas te resistas a esa situación, mas crecerá y te agobiara, en tu interior esa resistencia crea capas de enojo porque no puedes resolver esa situación, y al no estar en tu presencia que es la respiración consciente, te alejas de ella...

Estas pasando por esa prueba nuevamente y fíjate que es la misma prueba... solo que ahora no estas acompañado... ¿porqué? Porque se confundía la situación y parecía que era la otra persona la que te lastimaba... pues ahora se ve que no es eso... eres tú que tienes que resolver esa situación contigo mismo... este agobio te desgasta y aunque no lo creas, te tiene con ira y enojo, ciertamente lo disfrazas de que no es así...

Esta prueba es grande porque es el momento de resolverla y mirar qué es lo que ocurre dentro de ti... si la aprietas esa pus saldrá afuera, esa infección que esta invadiendo tu cuerpo tendrá que salir por algún sitio... y sabes que son tus propios pensamientos de enojo que han causado esta resistencia, resistencia a qué?

Es tu agobio creado por tu mente, la dejaste crecer sin limites y ahora ella te pasa la cuenta... antes tenias cómo justificar... ahora, si miras a los lados, no hay nadie al lado tuyo y no puedes justificar nada de lo que te pasa... ahora, todo ese amor que tú mismo comentas, todos tus mensajes a los demás, toda tu creencia esta en juego... y veras que todo es fuerte y casi no lo resistes... tienes soluciones, soltar esa energía poderosa que has hecho crecer en ti, que es negativa porque es un auto castigo que llevas desde niño sin haberlo superado… has buscado ese castigo por no creer en ti mismo y eso te trajo mucha inseguridad y siendo duro te ayudas a ocultar tu maravilloso Ser…

Tienes que meditar sobre ello sin juzgarte, para resolver tienes que ver qué pasa en ti, reconocer todo eso y cuando lo veas, suelta al cielo esa energía... para que te libere, si tu trabajo no lo has hecho bien de Reconocer... esa prueba llegara nuevamente a tu vida... y aun así llegara para ver si realmente lo has soltado...

Agobiarte y desmoronarte es parte de la densidad de el ego, el te aprieta para que reacciones y comprendas que toda esa situación se puede resolver, se puede cambiar... puedes salirte de ahí... y puedes amar esa situación... porque ella te esta enseñando y dirás tú ¿qué me enseña por dios?.

Te enseña a liberarte de toda esa carga emocional que traes en ti desde tu niñez... todos esos enojos que has cargado, y que fuiste acumulando... todas esas injusticias las hiciste tuyas, todos los castigos y los trabajos forzados a que fuiste sometido te llenaron de enojo y eso aun esta ahí escondido...

Cuando ves a los políticos y te metes en ese mundo, traes todo ese enojo nuevamente a ti pero disfrazado... es una forma sutil del ego, ya que este ego necesita de ese alimento... muchas veces te he dicho salte de todo eso no te llenes mas de toda esa pus, pero no eres tu quien comanda dentro de ti... si observaras, tus jefes son tus padres, la situación es la misma… ellos te mandan y tú resuelves, aunque te salga sangre... pero mas allá dentro de ti hay mas... al buscar tú inconscientemente este trabajo, buscaste seguir castigándote... y cada vez que sale a la luz corres tan rápido como puedes para huir de todo ello, así de esta forma al huir no resuelves...es como el cazador que va con su rifle detrás de la sierva para matarla… la sierva eres tú, e l cazador es el ego... entonces por mas que corras, llegara el momento que veas a los ojos al cazador y te quedes quieto para que dispare… toda esa carga emocional es lo que mata...

Para ser libre no hay que esconder lo que duele, no hay que esconder los enojos, para ser libre hay que parar, mirarles y soltar buscando dentro de ti ese AMOR que viene de ti mismo... escucha tu voz interior, si no puedes resolver aun, llegara el momento de hacerlo... has venido a eso, a liberar toda esa pus que tu mismo comiste... ¿cuanto tiempo mas la dejaras dentro de ti?.

Fíjate que puedes salirte de ese trabajo… aun así el trabajo no es culpable de lo que te pasa... puedes amar tu trabajo... es una forma de liberar ese karma... porque aun así, saliendo te llevas esa energía contigo, ya que tú creaste ese rencor… el trabajo solo te ha mostrado tu creación… las in eficiencias que ves en los demás, son tus propias falencias… de qué careces... pero eso no es malo, lo desacertado es criticar en tu mente a quien no ha aprendido aun… y sabes, todo viene acumulado por años… aprende a ser como el sol... sale todas las mañanas e ilumina... sin mirar a quien lo hace... tú eres esa luz que puede iluminar...

Sonia Hermosilla (22/01/2015)



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Respuesta  Mensaje 2 de 7 en el tema 
De: incorregiblejose Enviado: 26/01/2015 16:06
Estando como estoy totalmente de acuerdo con vuestro artículo Sonia y Pablo, poco puedo añadir yo a lo ya dicho por vuestros Maestros...
Quizás, podría aportar una cosa que nunca parecemos tener en cuenta, porque no lo entendemos demasiado, pero que siempre nos hacen saber los Maestros y que no parecemos poner en práctica.
A ver, por muy adelantados que parezcamos algunos con respecto a los otros, no podemos evitar que tarde o temprano asome nuestra "torpeza" que es fruto de nuestra propia distorsión.
¿Y por qué sale a la superficie si se supone que estamos trabajando en todo ello?
Pues muy sencillo, nos falta HUMILDAD, para aceptando que aún no somos ni nos aproximamos a lo que debemos ser y sin embargo nos amamos tan poco,  no nos cuidamos y protegemos a nosotros mismos de esa parte de ira que lo estropea todo...
Por eso dicen los sabios, "antes de juzgar lo que hacen los demás, date una vuelta por tu propia casa y observa"...
Cuando le pregunto a mi Maestro por ejemplo, ¿por qué cuando vibro bien todo va sobre ruedas y sin embargo en un momento dado, lo estropeo todo y retrocedo en mi camino?
Y Él siempre me responde lo mismo: "uno de los grandes problemas de la densidad, es la falta de amor y de respeto por vosotros mismos...
Si realmente practicarais la benevolencia y la comprensión por vuestras caídas y no os juzgarais tan severamente (lo mencionas tú también en tu escrito querida Sonia), posiblemente cimentaríais la tolerancia con vuestra torpeza y acabaríais admitiendo que si estáis aquí, es porque la conocéis, la habéis descubierto, la habéis contemplado y estudiado durante largo tiempo y queréis enseñarla como energía de distorsión que es, a que se transmute y regrese a la fuente"... Y añade:
"Para poder hacer eso, primero hay que tener humildad para saber reconocerla y en vez de actuar con ira contra ella, hay que amarse lo suficiente como para convivir con eso, pero no abandonarse en la tristeza, el desahogo y la culpabilidad.
Hay que aceptar que estáis distorsionados y energéticamente  debéis ayudaros a vosotros mismos a vibrar como debéis.
Pero claro, os olvidáis enseguida. Vuestro gran problema insisto es la falta de consideración por vosotros mismos. Pocos hombres hay que sabiendo que no están bien, saquen el valor suficiente como para humildemente ponerse a trabajar desde que se levantan, cada día, cada hora, cada minuto en ellos mismos y en la energía que despiden.
Cuando tú tienes respeto a alguien y amor por él, tratas siempre de que aquello que le das y le aportas, sea lo mejor de ti... ¿cierto?
Pero entonces, ¿por qué no lo haces contigo primero? ¿Acaso puedes amar y respetar a otros, pero no a ti mismo?
No hagas a los demás, lo que no quisieras que te hicieran a ti, es una frase muy conocida, pero muy poco puesta en práctica, porque para vosotros los humanos lo más sencillo y rápido siempre es ofender.
Y no os dais cuenta de que a quien primero ofendéis y maltratáis es a vosotros mismos.
Esa es vuestra gran cuenta pendiente a lo largo del tiempo que estáis transitando como almas en proceso de aprendizaje.
En realidad, no es por el daño que les procuráis a los demás que optáis por reencarnar y repetir curso; no queridos, normalmente soléis bajar aquí de nuevo por la falta de consideración y de respeto a vosotros mismos. Nunca estáis atentos a lo que sale de vosotros. No estáis alertas a vuestra distorsión, simplemente la dejáis salir libremente y cuando ya es demasiado tarde, os llenáis de ira y de tristeza porque no habéis sabido controlar esa parte.
Así que HUMILDAD, para reconocer tu proceso y a lo que has venido, aceptar que no tienen culpa los demás y admitir que todo aquello que sale de ti es por la falta de atención y alerta sobre ti mismo...
Así que si te olvidas de ti y apenas te tienes en cuenta, ¿cómo crees que podrás hacerlo con los demás?
Un ser que se cuida y que tiene cuidado con lo que emana de él, normalmente acaba siendo justo y amoroso con los demás, sin que por ello tenga que trabajar el doble. Es justo al contrario, el verdadero trabajo que tenéis aquí es con vosotros mismos. Los demás están ahí como meros colaboradores que interactúan y que tienen sus propios procesos. Culparles a ellos de que no te respetas a ti mismo es lo más patético que se puede hacer. Siempre que preguntáis cuál es vuestra misión aquí, casi nunca aceptáis que vosotros sois vuestra propia misión. Y cuando eso se descubre y se trabaja de lleno, es entonces cuando sin darte cuenta, liberas a los demás y por resonancia les muestras la luz que tienen y que pueden utilizar para amarse a sí mismos y trabajar en su propia distorsión como has hecho tú.
Ocúpate de ti primero y cuando hayas equilibrado tu energía, entonces sin darte cuenta "contagiarás" a los demás. Pero no te centres en los demás, hasta que no hayas culminado y esculpido al ser que en realidad eres y por falta de amor por ti mismo, no dejas salir cada día".
Así que en resumen, nuestras torpezas vienen por la intolerancia que tenemos hacia nuestras propias limitaciones y la falta de compromiso con nosotros mismos para erradicarla. Centrarse en todo lo que te rodea y focalizar en otros es la eterna excusa que hace que la rueda kármica se repita una y otra vez.
Ese agobio del que hablas no es por culpa de los demás. Ese agobio sale de tu interior y te presiona y te ahoga porque no sabes qué hacer con lo que sientes. La primera batalla ganada, es la que te concedes a ti mismo. Si eres lo suficientemente humilde como para ocuparte de ti con amor y ternura, ganarás la guerra final, porque cada conflicto que te envuelve con los demás, ha comenzado en ti mismo...
Mas cuando puedes y quieres controlar eso que sale de ti, entonces ya no necesitas esos conflictos y ellos no salen a tu encuentro, ¿para qué si ya has aprendido de ello?
Recuerdo un día que tenía miedo de perder mi trabajo. Entonces ese sentimiento vivía en mi de forma permanente y no lo dejaba expresarse con naturalidad. Sentía miedo pero no sabía qué hacer con ese sentimiento. Trataba de buscar culpables en los jefes, en los políticos, en la propia sociedad...
Y entonces alguien me dijo: "José, destierra de ti el fantasma del paro. Si lo alimentas crecerá y te agobiará y luego para poder liberarte tú mismo crearás esa falta de trabajo para justificar lo que sentías.
¿Acaso nos has estado algún tiempo sin trabajar? ¿Y no sabes lo que siente y has aprendido de ello? ¿ Para qué necesitas ahora volver a pasar por lo mismo, es que quieres atrasarte de nuevo? ¿No sería mejor que cambiaras esa energía de miedo por otra de amor por tu proceso y por todo lo que haces y te toca vivir? De ti mismo depende, no de los demás. Eres tú quien ha dejado nacer eso en ti y en tu mente"...
Creo que está suficientemente entendido y no es necesario que me extienda más. El dolor empieza a ser creado por nosotros mismos y nos acostumbramos a funcionar con él, somos así...

Un abrazo Sonia y Pablo





Respuesta  Mensaje 3 de 7 en el tema 
De: incorregiblejose Enviado: 26/01/2015 16:11
Pues mira lo que son las "sincronicidades" jjajajaja...  Ha llegado a mi poder este vídeo que quizás nos venga bien para lo que estamos tratando...

“CÓMO AMARSE A UNO MISMO” Sobre el Curso de ANANDA SANANDA

Ananda Sananda es un binomio formado por Alicia Sánchez Montalbán y Víctor Estévez Polo con el propósito de ayudar a las personas a conectar con su corazón y a confiar en si mismas. Asistimos al curso que ellos mismos imparten “CÓMO AMARSE A UNO MISMO” y en este vídeo compartimos una pequeña charla con los creadores así como la opinión de algunos de los asistentes.

 


Respuesta  Mensaje 4 de 7 en el tema 
De: incorregiblejose Enviado: 26/01/2015 16:29
Más "sincronicidades"... bienvenidas sean... todo nos enseña...

PUEDES ESCAPAR DE TODOS MENOS DE TI MISMO....


Imagen



“Hay una reveladora historia acerca de un monje que vivía en el desierto egipcio y al que las tentaciones atormentaron de tal modo que ya no pudo soportarlo. De manera que decidió abandonar el cenobio y marcharse a otra parte. Cuando estaba calzándose las sandalias para llevar a efecto su decisión, vio, cerca de donde el estaba, a otro monje que también estaba poniéndose las sandalias. ¿Quién eres tu, preguntó al desconocido? Soy tu yo, fue la respuesta. “Si es por mi causa por lo que vas a abandonar este lugar, debo hacerte saber que, vayas adonde vayas, yo iré contigo.”
A. de Mello


Si nos observamos detenidamente en el quehacer habitual de nuestras vidas descubriremos que no nos gustan muchas de las situaciones que nos toca vivir. Como no nos gustan, intentamos escapar de ellas evitando la situación, el conflicto, la confrontación y la tensión que esas situaciones nos provocan. Cambiamos de pareja, el “profe” me tiene manía, el jefe me la tiene jurada, etc. etc.

Esta tendencia a ver el problema en los demás nos coloca en una situación de víctimas y de irresponsabilidad respecto nuestra vida. Como la culpa es siempre de los demás, no nos tenemos que esforzar en cambiar nada de nosotros. Pero no importa si cambiamos de ciudad, pareja, trabajo, amigos, conflicto, etc. Ese sentimiento de victimismo e injusticia continúa con nosotros siempre y va aumentando.

Podemos pasarnos toda la vida huyendo de todo hasta que aceptemos que no podemos huir de nosotros mismos. Debemos dejar de culpar a los demás de lo que nos sucede. Nuestra reacción ante los acontecimientos de la vida depende únicamente de nosotros y en nuestras manos está el dejar de huir y aceptar los retos de la vida. Este puede ser el primer paso seguro hacia un auténtico crecimiento personal.

Respuesta  Mensaje 5 de 7 en el tema 
De: incorregiblejose Enviado: 26/01/2015 16:30

CREER....

Nadie está obligado a creer que las energías existen.

Nadie está obligado a creer que puedes mandar energía a otra persona

Nadie está obligado a creer que tus manos dan energías y sanan.

Nadie está obligado a creer que estar en la playa o en la montaña da energías, que hace sentir bien.

Nadie está obligado a creer que una sonrisa es una energía positiva lanzada.

Nadie está obligado a creer que un abrazo te hace sentir bien.

Nadie está obligado a creer que el amor es una gran energía.

Pero si que me gustaría que creas en ti, sin influencias y que analices lo que sientes cuando das la mano a tu hijo, a tu pareja, cuando abrazas a tu madre porque sabes que ella necesita ese abrazo, lo que le das en esos momentos. Das y recibes energías. A partir de ahí, cree en lo que quieras creer.

Swami Manuel.
terapiasparaelalma.blogspot.com.ar


Respuesta  Mensaje 6 de 7 en el tema 
De: miser Enviado: 26/01/2015 21:42

Respuesta  Mensaje 7 de 7 en el tema 
De: Soldeluz Enviado: 30/01/2015 20:38
Gracias José, un abrazo...


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