Mi abuela comenzó caminando 3 kilómetros x día cuando tenía 60 años. Ahora tiene 97 y no sabemos dónde está.    
                       
                                
                               La única razón por la que empezaría a trotar es porque  asi volverìa a escuchar una respiraciòn jadeante.

                                 El año pasado me inscribí en un gimnasio por casi $400 x mes y todavía no he perdido ni un kilo.  Aparentemente, además hay
 que asistir.

                      Tengo que hacer ejercicio muy temprano por la mañana, antes de que mi cerebro se dé cuenta de lo que estoy  haciendo.

                                  No hago ningún ejercicio. Si Dios hubiera querido que nos tocáramos la  punta de los pies, los habría puesto  más arriba.

                                Me gustan las caminatas
 largas, especialmente cuando las hacen algunas personas que me molestan.
                               
                                
                             Tengo los muslos flácidos, pero afortunadamente los  cubre el estómago.

                                 
 La ventaja de hacer ejercicio todos los días, es que  te mueres en un excelente de salud.

                                 Finalmente, se ha documentado hasta el hartazgo que  por cada kilómetro que trotas, añades un minuto a tu vida. Esto te permite que, cuando cumplas los 85 años,  tengas derecho a cinco meses de vida adicionales.....  en  un geriátrico, a $5000  por mes