CONSEJOS DEL DÍA - grupo de los sueños

La lavadora es uno de los electrodomésticos que más se utilizan en una casa. Su buen cuidado y mantenimiento aumentan su duración y hacen más eficiente su uso.

En primer lugar, la elección del sitio donde se instalará es muy importante. Debe estar en un ambiente que no sea muy húmedo, ya que esto puede afectarla seriamente. El piso debe ser firme, y no en tarimas con movimiento. El toma corriente, (enchufe) que alimentará al lavarropa tiene que estar en perfectas condiciones, y el cable tiene que ser del grosor suficiente y con tierra. No se recomienda utilizar alargadores. La entrada de agua tiene que tener una llave de paso independiente para este aparato. El desagüe debe estar a la altura que el fabricante recomienda.

----------------------------------------

Bajar de peso es posible

Bajar de peso es posible.
Para las personas con sobrepeso u obesidad, se presentan muchas dificultades, como: conseguir pareja, aceptacion social, empleo, se llega a la desesperanza lo que conduce a comer mas y más; por otra parte las dietas son algo frustantes, el sube y baja es la constante en estas personas.
La solución esta en realizar una investigación cada cual sobre las diferentes dietas, nutrientes, ejercicios y formas de adelgazar.
No es mi idea dar una formula mágica, si lo es el crear conciencia en el obeso de que tiene un problema y de que tiene solución; y si de verdad se quiere cambiar el aspecto fisico mejorando la salud como consecuencia logica, se debe iniciar esta investigación y por supuesto tener mucha paciencia y diciplina.
No se llega a obeso en un mes, así tampoco se adelgaza tan rápido.
hay que reaprender a comer despacio, saludablemente y desaprender el gusto por las comidas que nos engordan.Difícil más no imposible.