DESPERTAR A LA VIDA..

Todo el mundo sin excepción tiene un alma.
Esta esencia de luz es el común denominador
que une la creación, el cosmos y la vida.
Deberíamos darnos cuenta que en el fondo
somos Luz en movimiento. Pero no somos
conscientes de esa Luz, de nuestro origen
y nos enredamos en los laberintos de la personalidad.
La búsqueda espiritual es la búsqueda de
nuestra conciencia, de nuestra divinidad interior.
Todo el mundo quiere ser feliz. Si la felicidad nos
la da un objeto o persona externa, nos volvemo
s dependientes, y la dependencia nos hace perder
la libertad.
Necesitamos usar la inteligencia para ir en
búsqueda del espacio interior que genera nuestro
estado de felicidad, la conexión con lo divino.
En algunos casos, la persona debe enfrentarse
con todas las experiencias del pasado que han
dejado cicatrices y huellas emocionales. La meditación,
el trabajo interior es el antídoto que sana
nuestros patrones negativos.
No hay recetas extraordinarias, sino caminos
individuales, diferentes grados evolutivos de cada ser.
Tenemos que tener en claro que lo que se busca
ya lo poseemos, pero no nos damos cuenta que está allí.
No hay formulas exactas en esta búsqueda,
camino es una aventura individual, pero tratemos
de elaborar algunos puntos que pueden encaminarnos hacia el alma
Los nueve secretos develados:

1) Primer secreto, Respirar consciente:
La respiración es un mecanismo muy particular,
puede ser automático o consciente. Cuando es
automático sobrevives, continuas viviendo sin
darte cuenta. Cuando la respiración pasa a
consciente, te das cuenta de que estás vivo,
presente, consciente. La respiración siempre ocurre
en el presente, no en el pasado o el futuro. Y en
el presente eterno está nuestra divinidad interior. Respirar
en forma consciente en todo momento para estar más
alerta de nosotros mismos, más conectados.

2) Segundo secreto, Siente a tu corazón:
El corazón humano es algo que despierta mucho mi
atención. Siempre me pregunto ¿qué es lo que lo hace latir?
Aparentemente no vemos nada que nos diga qué es. Este
segundo paso consiste en colocar las manos en tu pecho,
sentir los latidos, pero poco a poco ir más profundo para
intentar percibir esa fuerza mágica que lo impulsa. En el
corazón situamos nuestros anhelos y deseos. NECESITAMOS
PREGUNTARNOS honestamente ¿Es feliz mi corazón?, está viviendo
la vida que quiere vivir?, siente entusiasmo o bajó los brazos?
Y por último siente AMOR, está vivo más allá de los latidos, ama a alguien?

3) Tercer secreto, Ámate a ti Mismo:
Mucha gente busca alguien que los ame, alguien que tape
los agujeros, los vacíos. Hay que cambiar el enfoque, hay
que buscar gente a quien amar. En estos tiempos que corren
la mayoría de las personas se encuentran tan cerradas que ha
veces es tan difícil entrar en su mundo igual que si una puerta
estuviese cerrada. Primero tenemos que sentir amor hacia nosotros
mismos, para luego poder compartirlo. Amar nuestro cuerpo, nuestros
órganos, funciones vitales, amar nuestra vida., nuestro pasado,
nuestro presente y futuro. Amarnos es aceptarnos, liberarnos de los
miedos, iluminar el fuego del espíritu que arde cuando amas. Amar
es una invitación a conocerte, porque esta VIDA ES UNA ESCUELA
donde venimos a aprender que la vida es sinónimo de AMOR y AMOR
es sinónimo de energía y felicidad. Cuando te amas a ti
que te conduce a la felicidad, porque estás contigo mismo, en lo profundo.

4) Cuarto secreto, Amar a alguien:
Todo lo que no se da se pierde. Cuando descubres tu amor,
cuando sabes que tienes algo que compartir y que nunca se
acaba de estar en línea directa con el universo y con la vida,
tienes el poder. Tienes brillo y quieres compartirlo, tienes
alegría y la brindas, tienes entusiasmo y lo demuestras. Nadie
puede arrebatarte lo que es tuyo. Amar a alguien es brindar tu
existencia, es darte por entero con el corazón abierto, es ser
dos en uno, fusionar tu alma con el otro, es generar algo tan
mágico que te saca del tiempo, que te conecta con la
eternidad. Amar a alguien en cualquier forma de amor,
te da paz por actuar desde tu alma.

5) Quinto secreto, Siente la presencia:
Cuando estés solo, cierra los ojos, respira, y
trata de poco a poco sentir tu presencia en el
espacio. Eres una presencia de luz. Dejar que
pasen los pensamientos, silenciar la mente, sólo respirar
y sentir la presencia. Esta mágica presencia te hace
consciente de que estas vivo, que la vida está pasando a
través tuyo. Así como pasó por tus padres, tus abuelos y
ve más hacia atrás, ¿puedes ver el comienzo de la
presencia?. Es un misterio. Pero los misterios ,dice Osho, no
son para ser develados sino para ser vividos. Vive el misterio
de porqué estás aquí, siéntelo, disfruta tu presencia acompañando
la vida. Tú estás vivo. Siéntelo. Cada uno de nosotros tiene un
tiempo en este plano, luego continuaremos en otro, siente ahora la
presencia, el aquí y ahora, y no dejes de disfrutar
un segundo ahora mismo, ya!

6) Sexto secreto, Dedícate a observar:
A veces cuando nuestra vida se llena de actividades,
es importante subir a la montaña y observar. En realidad
deberíamos observar todo el tiempo. Observar como si viésemos
una película. Cuando un amigo nuestro tiene un problema,
podemos dar una sugerencia porque vemos el problema desde
afuera, lo observamos. Pero nos cuesta observarnos a nosotros
mismos. Despertemos a la sabiduría observando cómo vivimos,
qué hacemos, hacia dónde nos dirigimos, cuál es nuestra situación
actual. Detener todo el engranaje de la rutina, ir al mar,
o a la plaza, tomar aire profundamente, meditar nuestra
vida y sincronizar nuestros ideales. Vernos desde afuera,
escuchar nuestra voz interna. Sentir qué anhela el corazón. Recuerda
que las personas felices son las que hacen y siguen lo que
siente su corazón e intuición interna. Por eso es bueno
observar y observarnos y no perder contacto con nuestro ser
interno, no perdernos en el laberinto de la vida caótica ,
sin rumbo ni destino claro. Despertemos a la
sabiduría observando cómo vivimos.

7) Séptimo secreto, Despierta Tu Creatividad:
Cuando usas tu energía creativamente en un proyecto
en una relación en cualquier acto en particular, te
estás conociendo. Estás conociéndote a través de lo
que creas. Creatividad es fluir con la vida, la vida
no fue creada en 7 días, se está creando permanentemente. Descubre
y vuelca tu creatividad en algo que te haga sentir, entusiasmo,
alegría, conexión, comunicación, liberación e integridad. Dice
un proverbio: "Trabaja en lo que hagas con la inflexibilidad
y el celo de un artista interesado en crear una obra
genial. La obra genial eres TÚ MISMO y el artista también".

8) Octavo secreto, Entra en el misterio del sexo:
El sexo es la comunicación más profunda entre dos
seres. Es la oportunidad de compartir tu ser interno
unido y luminoso con otro ser querido. Es poder fusionar
lo femenino y lo masculino, el Yin – Yang, en uno solo. Es
el complemento, la unión de los opuestos, y con armonía, nos
sentimos integrados, unidos a la esencia , al
espíritu universal, la fuente divina, DIOS.

9) Noveno secreto, Medita en el Silencio:
Hay veces que entrar en contacto con el silencio es difícil
porque la mente está tan llena de pensamientos que el silencio
nos es casi imposible. Es conveniente que primero uses
la música de tu preferencia, medita con ella, siente como
la música influye en tus emociones y poco apoco ve más
profundo hasta que el silencio o la quietud interna ,
surja por si misma. No tenemos que buscar el silencio,
sino más bien, crear un espacio para que el silencio se
manifieste. En el silencio está tu alma, en el silencio
está la vida, pero la vida también está en la música, en
las letras, en todo lo que existe. Disfruta la música,
disfruta el silencio y verás como de pronto un día, escuchas
en el silencio tu verdadera música interior, y
despertarás junto a tu alma.

10) Vive y sé Feliz!

Fuente: Guillermo Ferrara, de su libro " La búsqueda del destino"