hola quisiera compartirles lo que siento el día de hoy

tengo una dependencia hacia una persona que no es mi esposo, el día de hoy siento angustia, ansiedad, quiero llamar a esta persona  o mandarle un mensaje, espero con ansias que me llame, ademas al leer la literatura me doy cuenta que soy muy egoista, ademas de que ahorita tengo que cuidar a mis nietas por que mi hija entro a trabajar y no tiene quien se las cuide yo ahorita estoy de vacaciones pero me doy cuenta que cuidarlas me pone mal por que no me deja tiempo para ver a esta persona toda la semana pasada me llamo pero como tenia que cuidar a mis nietas no lo pude ver, el día de hoy quiero pedirle a mi poder superior que me de la fortaleza para no  buscar a esta persona, que me de la tolerancia y la paciencia para poder cuidar a mis nietas y no trasmitirles la neurosis, por que me doy cuenta que me pone mal cuidarlas, pero mi hija necesita mi ayuda, dios dame la fortaleza para no dañar a mis nietas poder controlar la ira que siento poder soltar a esta persona sin que me sienta mal gracias por su tolerancia