El amor no todo lo soporta
El amor es una cosa esplendorosa. Todos tenemos esa película favorita donde los protagonistas se juran amor eterno y luchan contra un sinfín de obstáculos con tal de seguir con el amor de su vida y ser felices por siempre. Pero en realidad, en la vida diaria el amor no es así
El gran error
Las relaciones son hermosas, pero si empiezan a causar envidia las relaciones ajenas o si descubres que se han puesto límites que no había antes (cómo vestir, a quién ver, etc.), posiblemente se habrá caído en una relación tóxica. Las relaciones tóxicas son más frecuentes de lo que creemos ya que en las telenovelas, en las películas y hasta en las revistas nos dicen que cuando uno ama de verdad a alguien “todo lo tolera, todo lo acepta, todo le parece bien”, pues si no, no es amor de verdad, y ese es un GRAN ERROR
Pensar, como pareciera esperarse, que sin esa persona “tu vida no tiene sentido” es peligroso. Una relación bajo una perspectiva de este tipo puede ir minando tu autoestima por permitir que el otro imponga límites en tu vida. Hacer bromas pesadas que causen malestar en el otro, ser frío emocionalmente o manipular bajo la consigna de “es lo mejor para ti” entran en esta categoría.
Pues bien, si te has identificado, calma. Lo importante es que ahora lo sabes y podemos dar marcha atrás.
¿Cómo salir de una relación tóxica?
- Primero, date cuenta de ello. Es importante que seas conscienete que en realidad tu pareja no te está dejando ser libre y en lugar de ayudarte a mejorar te está “orientando” como si fueras incapaz.
- Segundo, valórate. Reconoce que eres una persona llena de virtudes y características que son valiosas, por el simple hecho de ser tú. Tienes sueños, y la persona que esté a tu lado debe apoyarte en ellos y ser tu compañero, no un obstáculo más que sortear.
- Tercero, sé independiente. No necesitas a nadie. Todo está en ti, todo lo que necesitas y puedes querer de la vida, todo se te ha dado en ti mismo. De ti dependen tus sueños, tu vida y tus deseos, repítelo cuantas veces te sean necesarias y de preferencia ante un espejo.
¿Y si no lo puedo arreglar?
Si no hay forma de hacerle entender a tu pareja de que eres una persona por tí misma y que no tiene por qué ponerte límites u obligarte a pensar diferente; si no puede dejar de hacerte sentir mal con sus desvaloraciones ¡corre! Lo más importante es que te alejes completamente (en esos casos), y cortes todo contacto para que dispongas del tiempo suficiente para sanar las heridas que te han dejado. Quizás te enfrentes a un síndrome de abstinencia pero analiza si ha bajado tu ansiedad o inseguridad pues ya no hay nadie que te desvalorice.
Piénsalo y poco a poco ve desprendiéndote, además siempre recuerda todo lo que te hacía sentir mal tu ex pareja. Si es más que los buenos momentos, créeme, hiciste la mejor decisión.
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