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General: COMIDA SANA
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Respuesta  Mensaje 1 de 2 en el tema 
De: Amaly  (Mensaje original) Enviado: 28/01/2015 10:09

CAZUELA DE POLLO Y VERDURAS
Ingredientes:
1 pechuga de pollo 
1 zanahoria
1 pimiento morrón
1 puerro
1 cebolla
1 calabacín
1 berenjena
1 taza de pulpa de tomate
1 taza de caldo de vegetales casero
Sal, pimienta y hierbas

Preparación:
Lavar la pechuga de pollo y cortar en cubos. Picar la cebolla y el puerro. Cortar la zanahoria en finas rebanadas, y el resto de los ingredientes en cubos.
Hervir la taza de caldo en una cacerola. Añadir el resto de los ingredientes y condimentar. Cocinar tapado a fuego lento cuidando punto de cocción
Servir con una porción de arroz, fideos o patatas cocidas.

¡¡BUEN PROVECHO!!






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Respuesta  Mensaje 2 de 2 en el tema 
De: Belen890 Enviado: 28/01/2015 19:37
Buena receta ... mañana tenía previsto comer
pollo ... probaré hacerlo así
 
Besos
B E L E N


 
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