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General: los abrazos
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Respuesta  Mensaje 1 de 2 en el tema 
De: IKH@NN@  (Mensaje original) Enviado: 02/10/2015 22:37

Los abrazos expresan lo que llevamos dentro

Los abrazos son las demostraciones de amor más bonitas que podemos dar los seres humanos. Esto se debe al enorme sentimiento que se pone en ellos. No necesitan que hablemos o actuemos de una u otra forma.

Coges a la persona que lo necesita y su corazón y alma se arrullan en el gesto hacia ellos sin mediar palabra, solo sentimientos.

La belleza de los abrazos

Una parte maravillosa y bella de un abrazo es el propio gesto en sí.

Cuando andamos por la calle, ¿hay algo más bonito que ver a dos personas que se quieren y se aman en un precioso movimiento de abrazo?

Da igual si son pareja, son amigos o familia. El hecho en sí es una verdadera maravilla que alimenta a la propia alma.

“Que ningún juez declare mi inocencia, porque, en este proceso a largo plazo buscaré solamente la sentencia a cadena perpetua de tu abrazo”
-Antonio Gala-

Pareja abrazándose en el aire

Así pues, un abrazo, aunque no seamos nosotros la persona que lo recibe o lo da, tiene un contenido estético que siempre podemos aprovechar para expresar sentimientos y todo cuanto llevamos.

Los abrazos nos permiten expresarnos

No siempre seremos el objeto de bellos abrazos, pero el simple hecho nos puede emocionar, enternecer, y hasta airar, siempre que no sean falsos y poco cariñosos.

La calidez de los abrazos

Por otro lado, los abrazos pueden ser cálidos y cariñosos, lo que nos permite expresar todo tipo de sentimientos sin tener que hablar.

En este sentido, podemos diferenciar entre aquellos que damos nosotros mismos, o bien los que recibimos:

  • Si eres una persona cariñosa, siempre que ofreces abrazos lograrás expresar la emoción que sientes en ese momento en tanto que tu gesto sea sincero.

Así pues, si necesitar trasmitir amor, comprensión, cercanía, aprecio, o cualquier otro sentimiento que salga de ti hacia otra persona, estarás demostrándole que estás ahí cuando te necesita sin tener que mediar palabra.

  • Por otro lado, si eres el receptor de un abrazo, también puedes expresar tus emociones sin ningún problema.

Imagina que te sientes abatido y un ser querido te rodea con sus brazos en gesto de comprensión, ayuda y apoyo. Es evidente que le vas a mostrar tu gratitud y ternura por todo cuanto da por ti.

Queda claro entonces que la calidez que se demuestra con los abrazos que son sinceros, cariñosos y cercanos. 

Además, los abrazos sirven para expresar emociones y todo aquello que sientes por la persona a la que rodeas con tus manos para darle cuanto vives por ella o crees que necesita.

Los abrazos falsos

Por contra, existen abrazos falsos que expresan también un sentimiento negativo o peyorativo tanto en la persona que los recibe como quien los da.

Suelen mostrar cortesía innecesaria o un intento de acercamiento que no ha sido pedido:

  • Cuando das un abrazo a una persona por la que no sientes nada, este pierde todo su significado. Así pues, es buena idea guardarlos para aquella gente que supone algo importante en tu vida.
  • Otras veces, eres tú quien recibe abrazos de gente que en realidad no siente nada por ti. Personas que lo hacen para sentirse importantes, para mostrar un cariño falso o para parecer más importantes en tu vida de lo que en realidad son.

El verdadero significado de los abrazos

El verdadero significado de los abrazos radica en lo que deseamos expresar con ellos. El cariño que mostramos hacia nuestro ser querido, incluso una mascota o algún objeto al que espontáneamente tocamos con cariño por lo que supone en nuestra vida.

Niñas abrazando a un elefante

Todo cuanto puedes abrazar y tocar para mostrarle cariño puede ser merecedor del gesto; pero si, además, es capaz de devolver el amor y demostrarte lo mucho que significa para él tu abrazo, tanto mejor.

Porque un abrazo es una forma fantástica de expresar sentimientos maravillosos sin necesidad de palabras o explicaciones.

“Creo sólo en lo que puedo tocar, besar o darle un abrazo. El resto es solamente humo”
-Edward Paul Abbey-

lamenteesmaravillosa.com


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Respuesta  Mensaje 2 de 2 en el tema 
De: Amaly Enviado: 03/10/2015 09:43

Tipos de abrazos

Dicen que catorce es la cantidad de abrazos, que cualquier persona necesita recibir cada día, para mantener cubiertas las necesidades afectivas básicas. Está más que comprobado que tiene poderes curativos, amplía nuestro bienestar emocional y mejora nuestro sistema inmunológico. Para que nos entendamos un abrazo alivia, entre otras cosas, la depresión, ansiedad, tristeza y dolor.  No sé si tú tienes la suerte que en tu entorno sean tan cariñosos contigo, pero vamos a suponer que tu caso es como el de la mayoría de los mortales, y que los abrazos no son lo que más abunda en tu vida. Te propongo dar el primer paso: Sé tú el cariñoso y comienza a dar abrazos a los que quieres. Seguro que también los recibirás, descubrirás que dar y recibir son un mismo fluido.  Observa lo que supone para tu cuerpo el hecho de abrazar: abrir todo tu pecho, tu corazón para acoger a otra persona, al mismo
tiempo que dejas que ella te acoja.  Cuando deshagas el abrazo, mira a los ojos y observa lo que ocurre entre tú y la otra persona. Verás que la energía ha cambiado, que la sonrisa procede de un lugar más sincero; habrás reafirmado la confianza de tus propios sentimientos. Me ha parecido simpático enumerar los tipos de abrazos existentes según los especialistas en el tema (psicólogos, pedagogos…). Atentos…

  • Abrazo de pajarito: Dando pequeños toques en la espalda del otro.
  • Abrazo de robot: Estando tenso, rígido.
  • Abrazo por compromiso: Formal, civilizado.
  • Abrazo de compadres: Dándose golpes en la espalda.
  • Abrazo de reencuentro: Luego de un largo tiempo en el que no se han visto por años, como en las recepciones en los aeropuertos.
  • Abrazo parcial: Poniendo una mano en la espalda del otro y con la otra estrechando la mano
  • Abrazo de sujeción: Se usa para retener a una persona a fin de que no se vaya.
  • Abrazo con forma de A: Las personas se abrazan, pero sin juntar sus cuerpos. Es un poco formal y se puede utilizar en muchas ocasiones.
  • Abrazo de costado: El brazo de uno se pasa por los hombros o cintura del otro. Típico entre enamorados cuando pasean.
  • Abrazo de cintura: Abrazo juguetón. Se brinda especialmente a personas dedicadas a tareas monótonas o rutinarias.
  • Abrazo por la espalda (también conocido como sujeta-cinturas): El abrazante se aproxima al otro desde atrás, le rodea la cintura con los brazos y lo estrecha con suavidad. Perfecto para dedicar a quien realiza una tarea rutinaria a pie.
  • Abrazo y contacto de mejillas: Se coloca los brazos sobre los hombros del otro, a la vez que le da un beso en cada mejilla. Implica consuelo, bondad y consideración.
  • Abrazo de consolación: Para brindar apoyo, especialmente en duelos, una persona pone la cabeza por encima del hombro de la otra persona manteniéndose así por un rato.
  • Abrazando un brazo: De la otra persona y permanecer así durante un tiempo. Puede ser caminando, sentados o echados.
  • Abrazo con doble intención: Mientras la persona está abrazando o siendo abrazada, por detrás hace gestos como mirar a otras cosas, hacer guiños o gestos con la mano, a veces dirigiéndose a otras personas.
  • Abrazo de oso: El típico entre padres e hijos, donde el más grande envuelve con su cuerpo al más pequeño.
  • Abrazo impetuoso: Juguetón e impetuoso. El abrazo impetuoso tiene el récord de brevedad. Un abrazante corre y echa los brazos al cuerpo del otro, le da un rápido apretón antes de soltarlo y sale a toda velocidad. El así abrazado debe estar alerta para responder al apretón, a fin de recibir el máximo beneficio de este abrazo.
  • Abrazo de compañerismo: Ambos se abrazan de costado poniendo los brazos sobre los hombros del otro.
  • Abrazo de cabeza: Es capaz de proporcionar apoyo y fuerza. Usualmente es brindado cuando el abrazado esta sentado y el abrazante esta de pie.
  • Abrazo con cabeza al hombro: Típico de enamorados en el cine viendo una película.
  • Abrazo con cabeza sobre el pecho: Generalmente cuando una de las personas es más alta que la otra, puede ser padres-hijos o entre enamorados.
  • Abrazo apasionado: con sensualidad, recorriendo distintas partes del cuerpo de su pareja.Abrazo oriental: Ambos entrelazan los brazos con el cuerpo del otro. Se acompaña con una inspiración y es el más largo. Se ponen en contacto los espíritus de las personas a través del cuerpo.
  • Abrazo de corazón: Es el mejor y más intenso, largo, cálido que nace del corazón. Surge en cualquier momento por recordar fechas especiales, saludar, expresar alegría. Quien lo da ofrece ternura y amor puro incondicional. Tiene un gran poder. Este tipo de abrazo no tiene límite de tiempo; puede durar varios segundos, anulando todas las distracciones cercanas y las prisas. El abrazo de corazón es pleno y largo, afectuoso y tierno, abierto y genuino, fuerte y solidario.
  • Abrazo gestáltico: Libremente expresando alguna frase de apoyo a fin de lograr el darse cuenta en el aquí y ahora y hacer el cierre de una gestalt abierta (situación pendiente o inconclusa).
  • Abrazo de sandwich o de a tres: Abrazo entre tres personas, usualmente protector para quien está en medio. Para padres con varios hijos o entre amigos. Implica consuelo y felicidad.
  • Abrazo grupal: Común entre compañeros. Se puede utilizar en equipos deportivos.
  • Abrazo familiar: Todo queda en familia.
  • Abrazo por fiestas: Navidad, Año Nuevo, cumpleaños, etc.
  • Abrazo con animales: Con mascotas.
  • Abrazo imaginario: Mediante visualización mental imaginaria (preferiblemente cerrando los ojos), la persona se hace la idea de que está abrazando al ser querido.
  • Abrazo a la distancia: Cuando una persona está a unos metros de distancia donde no es posible abrazarse en ese instante, uno hace la señal del abrazo desde lejos y la persona recibe simbólicamente ese abrazo.
  • Abrazo de mariposa: El que se da uno mismo tocando sus antebrazos con sus manos y reforzando su propia estima. Ayuda decir: “me quiero mucho”.
  • Abrazo virtual: El que nos damos a través de la red (Internet). Sólo apto para personas sensibles, pero también reconfortante.
  • Abrazo trascendental o espiritual: El mejor abrazo de todos. 
  • Amaly


 
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