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Definición
Se conoce como falta de riego o isquemia cerebral a la interrupción o disminución del flujo sanguíneo en una parte del cerebro, de comienzo súbito y de gravedad importante. Representa una verdadera emergencia médica y requiere atención inmediata.
Interpretación emocional de la falta de riego o isquemia cerebral
La sangre es el jugo de la vida y cada gota contiene en su interior a todo el individuo, por eso basta una sola gota para hacer un diagnóstico. Por su ubicación elevada, coronando la columna vertebral se halla la cabeza, como tomando el mando del cuerpo. Su forma es semejante a la esfera y parece recordarnos su posición privilegiada.
La cabeza contiene el preciado líquido de la vida, la sangre. Sin la sangre, la cabeza no tiene ninguna posibilidad de sobrevivir a pesar de su “elevada posición”. Este es en definitiva su talón de Aquiles y el de muchos otros: la posición. Hay que mantener la posición, la opinión, la postura, cueste lo que cueste… hay que resistir.
La historia de la humanidad está llena de grandes y pequeñas resistencias que llevaron a los pueblos a desaparecer y a otros a adaptarse y cooperar (manos) para un fin mayor, que entendieron que abrir puertas (arterias limpias) es mejor que cerrarlas.
Algunas personas son como esos pueblos, entienden el mensaje de adaptación que la vida les entrega y aprenden a fluir con los demás, pero otras, a pesar de todo siguen exclamando iracundas “Antes morir que cambiar”.
Pensamiento positivo
La vida es un continuo cambio y me adapto con facilidad a lo nuevo. Acepto la vida, el pasado, el presente y el futuro.
Consecuencias de la falta de riego o isquemia cerebral
Si se debe a la rotura de una arteria produce una hemorragia masiva que recibe el nombre de Apoplejía Cerebral, pero si la causa es la obstrucción o el taponamiento de la luz arterial, entonces se trata de una Trombosis o Embolia.
Estos cuadros pueden ir precedidos por accidentes isquémicos transitorios que la mayoría de las veces pasan inadvertidos para el afectado, por lo que la enfermedad se manifiesta de forma brusca e inesperada. Sus síntomas son muy incapacitantes.
Las causas
La causa fundamental de la falta de riego o isquemia cerebral es la arteriosclerosis. Las placas de colesterol y el engrosamiento de las arterias producen una estrechez en la luz arterial cerebral.
En algunos casos la abundancia de ateromas (depósitos grasos) es tan importante que literalmente impiden la circulación sanguínea. En las hemorragias cerebrales la causa más importante es la hipertensión y las malformaciones arteriovenosas.
Factores de riesgo de la falta de riego o isquemia cerebral
La edad es importante pero no definitiva, aunque la mayor incidencia se encuentra entre los 50 y 70 años. Hasta la mitad de la vida afecta más a varones que a hembras. Pasado ese límite la incidencia viene a ser la misma para ambos sexos.
La herencia también cuenta, así como la marcada hipertensión, la alimentación excesiva e indigesta, la obesidad, el alto porcentaje de colesterol en sangre, la diabetes, el tabaco, café, alcohol, la menopausia precoz y la falta de actividad física.
Tratamiento natural
Como es fácil deducir, la importancia de esta patología de falta de riego o isquemia cerebral requiere de una intervención clínica urgente, por lo que su “tratamiento natural” se circunscribe al área de la prevención ante los factores de riesgo.
Dada su variedad, mencionaré las opciones de tratamiento natural que pueden ser punto común para todas ellas, en el bien entendido que individualmente puedan mejorarse con las variantes específicas para cada una.
Nutrición para la falta de riego o isquemia cerebral
Se seguirá preferentemente una alimentación vegetariana o al menos seudo-vegetariana. A continuación destaco lo que se debe evitar y en lo que hay que hacer hincapié:
- Evitar: las carnes rojas, las grasa saturadas, los embutidos, dulces, mariscos, lácteos, fritos, picantes, alimentos refinados, enlatados, café, tabaco, alcohol y cuidado con los colorante y conservantes como los té negro,sulfitos, fosfatos y nitritos, abundantes, por ejemplo, en el Jamón York.
- Comer: alimentos ricos en fibra y agua como los vegetales y las frutas, cocidos o crudos en una proporción elevada con respecto al resto de la dieta. Pescado azul al menos 2 veces en semana por su concentración en ácidos grasos esenciales que mejoran la flexibilidad del sistema vascular. Consumir con preferencia alimentos biológicos. Las algas deben estar presentes en la dieta por sus vitaminas y minerales antioxidantes. El ajo, la cebolla y el jengibre aligeran la circulación lenta. El limón es un buen depurativo a primera hora de la mañana. El uso de un buen aceite de oliva ecológico de primera presión en frío es muy interesante, y por supuesto, no olvidar los cereales integrales ni las legumbres.
Hidroterapia para la falta de riego o isquemia cerebral
Debe procurarse siempre mantener los intestinos desocupados por lo que las lavativas diarias de agua fría son adecuadas.
Para descongestionar la cabeza, envoltura en lienzo de algodón mojado en agua fría, previamente escurrido, de cintura para abajo.
Las frotaciones matinales de agua fría son muy efectivas para mantener una buena circulación de la sangre.
Ejercicio físico
Pasear por lugares de aire limpio y fresco al menos 1 hora al día.
Practicar el deporte que más se adapte a la situación y las preferencias, pero siempre de forma moderada y sin sentido de competición.
Relajación ideal para la falta de riego o isquemia cerebral
Practicar algún tipo de terapia de relajación, meditación, yoga, reiki, etc. Poner atención en los ritmos de la vida, de la naturaleza y de uno mismo. Vivir una vida autentica.
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