Cuidemos lo que pensamos
Escuchemos nuestras propias
afirmaciones, tanto las que hacemos
en voz alta como las que nos hacemos a
nosotros mismos. Una cosa debemos tener presente: Los pensamientos de personas
infelices, angustiadas
o deprimidas contienen distorsiones. La gente infeliz se miente así misma
acerca de su vida,
sus oportunidades y fracasos, sobre sus a
migos y familia, su suerte
y sus errores, sus ventajas y desventajas; se miente
con respecto al talento, la felicidad y los
recursos de otros y elabora
luego una filosofía apenas consiente, la cual,
puesto
que no concuerda con la realidad,
le causa problemas...
Y MAS INFELICIDAD Es como si viera al mundo a través de
un prisma oscuro
que distorsiona su
visión de la realidad.
Nelson Boswell
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