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Nuestras recetas: VIEIRAS CON ENVOLTORIO DE VERDURAS
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Respuesta  Mensaje 1 de 2 en el tema 
De: Vampiresa  (Mensaje original) Enviado: 24/03/2010 20:43
Ingredientes :
3 ó 4
vieiras por persona (parte blanca de la vieira)
2
hinojos
unas cuantas hojas de
acelga
unos cuantos
guisantes mollares
unas cuantas
zanahorias
60g de
mantequilla
3 cucharadas soperas de
aceite de oliva


 
Receta :
Blanquear las hojas de
acelga durante 1 minuto en agua hirviendo con sal.
Cortar los
hinojos, cortarlos en rodajas y dorarlos durante 10 minutos.
Limpiar la parte blanca de las
vieiras y ponerlas a macerar con leche 1 ó 2 horas. Escurrirlas.
Freírlas a fuego vivo con la
mantequilla (60g) y el aceite de oliva. Cortar cada vieira en 2 ó 3 rodajas, en sentido horizontal, según el grosor de la misma.
Poner en una concha las rodajas de
hinojo y después las vieiras envueltas en hojas de acelga.
Decorar con
tomate cortado en dados, guisantes mollares y zanahorias.


Consejos :
Se puede añadir una salsa hecha con caldo de pescado reducido, ligado con 1 cucharada sopera de fécula, 1 yema de huevo y 2 cucharadas soperas de crema de leche.


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Respuesta  Mensaje 2 de 2 en el tema 
De: Paqui Enviado: 21/04/2010 21:04


 
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