Cada 19 de octubre se celebra el Día Mundial de lucha contra
el Cáncer de Mama con el fin de informar y sensibilizar
a la población a cerca de esta enfermedad que mata
a miles de mujeres en el mundo.
-La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que
el cáncer de mama es el más frecuente entre las mujeres.
Aunque la mayoría de muertes por esta enfermedad
se da en países con bajos ingresos, mujeres de países desarrollados
y en desarrollo padecen de este mal. Esto se debe
a la escasa información y a los impedimentos para acceder
a los servicios de salud.
-Los principales factores de riesgo de contraer cáncer de mama
incluyen una edad avanzada, la primera menstruación a temprana edad,
edad avanzada en el momento del primer parto o nunca
haber dado a luz, antecedentes familiares de cáncer de mama,
el hecho de consumir hormonas tales como estrógeno
y progesterona y consumir licor.
-En este día en especial, la OMS promueve la detección precoz
a fin de mejorar el pronóstico y la supervivencia de los casos
de cáncer de mama sigue siendo la piedra angular
de la lucha contra este cáncer.
-Según la OMS, cada 30 segundos en algún lugar del mundo
se diagnostica un cáncer de mama.
Algunas recomendaciones son:
La autoexploración permite detectar cualquier cosa rara
en las mamas, por mínima que parezca (inflamaciones,
piel de naranja, secreciones, etc.) debe ser tomada como
una invitación inmediata para acudir a una revisión.
La autoexploración debe realizarse cada mes a partir
de que las mamas comienzan a crecer.
Se debe hacer una semana después del inicio de la menstruación o,
si no la tienes, debes fijar un día que siempre recuerdes
(o amárrate un hilito).
Se recomienda auto explorarse en un lugar tranquilo, sin prisas,
a solas y en un lugar con temperatura agradable
(considera que estarás desnuda de la cintura para arriba).
Si tienes más de 40 años, una opción para ir
más a fondo es la mastografía.
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