INFECCIONES URINARIAS: CISTITIS

Los síntomas son micción frecuente, urgente, dolorosa, mezclada con la orina sale sangre o pus. Es más frecuente en las mujeres debido a que la uretra (conducto en el que desemboca la vejiga) sólo mide 1´5 cm. y está muy cercana al ano (orificio por el que salen las heces cargadas por miles de bacterias y hongos).

Causas: en el 50 por ciento están causadas por bacterias, el reto es por hongos, alergias a alimentos, sexo vigoroso y lavado con jabones.

Tratamiento:

Ingerir dos litros de líquidos al día, evitando las bebidas azucaradas, el café, el té negro, coca cola con cafeína y el alcohol.

Evitar el consumo de picantes.

Lavar los genitales con agua templada-caliente mezclada con media taza de vinagre.

Orinar con frecuencia, sobre todo antes y después de tener relaciones sexuales.

Tomar a diario yogur natural.

Evitar el consumo de azúcar blanco o cualquier alimento que la contenga por su poder de favorecer las infecciones.

Usar sólo ropa que sea 100 por 100 de algodón, evitar las ropas sintéticas, ajustadas, las medias.

Siempre hacer una buena lubricación antes de hacer el amor.

Al limpiarse hacerlo siempre de delante hacia atrás, de los labios mayores hacia el ano.

Medicación natural: hacer una infusión con boldo, salvia y vara de oro, a partes iguales, se echa una cucharada sopera por vaso de agua hirviendo, tomar tres tazas por día.