Resilienza:
la capacità di far fronte in maniera positiva alle
difficoltà coltivando le risorse che sono dentro di noi.

Gli uomini discendono da gente che è sopravvissuta
a un’infinità di predatori, guerre, carestie, migrazioni,
malattie e catastrofi naturali.
Sono costruiti per convivere quotidianamente con lo
 stress. A questo scopo gli uomini possiedono, come
 un dono, un insieme di risorse che hanno ereditato dal
 passato: è la “resilienza” ad essere la norma negli esseri
 umani, non la fragilità; la “resilienza” psicologica è la
 capacità di persistere nel perseguire obiettivi difficili,
fronteggiando in maniera efficace le difficoltà relative.
Pietro Trabucchi,  Resisto dunque sono.

Annamaria