Ejercicio con los dedos para evitar depresión y ansiedad.
Se ha descubierto que unos simples
movimientos de los dedos de las manos
funcionan como una cura milagrosa.
Es un ejercicio simple que puede ser
practicado diariamente, y a cualquier hora.
Aunque las actuales condiciones de vida
han hecho que caigan en desuso,
sus beneficios son enormes:
cura la depresión y el stress
normaliza la presión arterial
activa la producción de serotoninas
que aumentan el placer y la alegría
activa la circulación sanguínea
activa la libido
cura la crisis de pánico
elimina fobias
y muchos beneficios más!
Resumiendo: ¡CURA TODO!
A continuación, mira el video demostrativo: 
Tema anterior
Primer 
