ALERTA!!!
 VÍRUS MENTAIS ATACAM SUA MENTE

As pessoas andam muito preocupadas com os vírus em seus programas de computador,
mas se esquecem que há certos tipos de pensamentos automáticos que provocam verdadeiras panes em suas próprias mentes.
 
Passe agora um ANTIVÍRUS em seu cérebro! Se detectar algum desses vírus, delete-o imediatamente:
 
Vírus 1:- Vírus do sempre/nunca: 
Esse vírus ocorre quando você pensa que alguma coisa que aconteceu vai SEMPRE se repetir, ou que você NUNCA vai conseguir o que quer.
Variantes do vírus:
Ele SEMPRE me diminui, ninguém vai telefonar pra mim,
eu NUNCA vou conseguir um aumento, todo mundo SEMPRE se aproveita de mim,
meus filhos NUNCA me ouvem.
Quando você perceber este vírus, delete-o usando os programas da sua consciência.

Vírus 2:- Vírus do negativismo:
Ocorre quando seus pensamentos refletem apenas o lado ruim de uma situaçío e
Ignoram qualquer parte boa. Delete-o com o programa otimismo.exe.

Vírus 3: - Vírus de catástrofe:
Esse terrível vírus  ocorre quando você prevê o pior resultado possível de uma situaçío.
Ele provoca um colapso em suas iniciativas, fazendo-o desistir antes de tentar. 
O antivírus para este é cair na real.

Vírus 4: - Vírus de leitura das mentes: 
Este vírus está agindo sempre que você acha que sabe o que as pessoas estío pensando,  mesmo que elas nío lhe tenham dito nada. 
O antivírus é lembrar que já é meio difícil ler a própria mente, quanto mais a dos outros.

Vírus 5: Vírus pensar com sensações:
Estes vírus em geral te infectaram em alguma situaçío desagradável no passado.
Agora, situações semelhantes vío provocar pensamentos negativos:
"Eu tenho a sensaçío que isso nío vai dar certo"...
Simplesmente DELETE O BICHO!

Vírus 6: Vírus da culpa:
Substitua palavras como: eu deveria, eu preciso, eu poderia, eu tenho que...
Por: Eu quero, eu vou, eu posso fazer assim... Nío fique centrado no passado.
Use o "antivírus momento presente".
Vírus 7: Vírus rotulaçío: 
Sempre que esse vírus coloca um rótulo em você mesmo ou em outra pessoa,
ele detém a sua capacidade de ter uma visío clara da situaçío;
Variantes - Tonto, frígida, arrogante, irresponsável e mais de um milhío de rótulos auto-instaláveis.
O rótulo generaliza, transformando a realidade das pessoas em imagens virtuais de sua imaginaçío infectada.
O melhor anti vírus pra ele é o "ampliaçío da consciência.exe ".

Vírus 8: Vírus da personalizaçío:
Esse faz você levar tudo pro lado pessoal. Exemplo: Quando alguém passa por você de cara amarrada e nío te cumprimenta,  o vírus  faz CRER que a pessoa certamente está com raiva de você.
 A "expansío da consciência.exe"deleta muito bem este tipo de vírus.

 Vírus 9: Vírus culpar os outros: 
É um dos piores vírus! Ao culpar automaticamente os outros pelos problemas da
Sua vida, este vírus o torna impotente para responsabilizar-se pelo próprio destino. Incapaz de mudar qualquer coisa.
Use o "antivírus da auto-estima.exe" e pare de projetar nos outros as suas próprias culpas.

 Vírus 10: Vírus do medo: 
É o pior de todos os vírus do pensamento! Comprime completamente sua vida. Bloqueia todo o sistema de sua realizaçío e de relacionamento.
Delete os "reflexos da intimidaçío exteriores a VC" e instale o programa "auto-confiança" !

 MANTENHA OS SEUS ANTIVÍRUS DE PENSAMENTO SEMPRE ATIVADOS,
POIS NUNCA SE SABE QUANDO ESSAS PRAGAS VOLTAM A ATACAR!
 
Desconheço a autoria