Como fazer o sexo durar mais tempo - TUDO EM PORTUGAL

Muitas relações de amor terminam porque o casal não compatível a nível sexual, claro que as relações não se devem baseara apenas nesta aspecto mas a verdade é que o sexo faz parte da nossa vida. Regra geral as mulheres demoram mais tempo a chegar ao orgasmo do que os homens.

Masturbação

A masturbação é uma forma de aprender a brincar com o seu corpo e a descobrir aquilo que lhe dá mais prazer. O homem pode a partir da masturbação controlar a sua excitação de forma a retardar o orgasmo nas relações. Estas dicas são para os homens, são exercícios simples que ajudam a retardar a ejaculação.

Apertão

Quando tiver quase a ejacular aperte o pénis por baixo da glande e aperte, vai diminuir a intensidade de sangue que aflui ao pénis e retardar a ejaculação.

TPCB

(trabalho para a casa de banho)

Um excelente exercício para controlar e trabalhar o seu pénis, é simples e pode ser feito várias vezes, quando estiver a urinar pare o fluxo, desta forma está a trabalhar o controlo do músculo que controla a ejaculação.

Repetir

Se não conseguiu controlar a ejaculação e a sua parceira não atingiu o orgasmo, o melhor (e mais justo) é tentar de novo. A maioria dos homens leva mais tempo a ejacular pela 2ª vez.

Aprenda 5 maneiras de durar mais tempo durante o sexo!

1. Domine a Masturbação

É facto sabido e adquirido que a maioria dos homens, e das mulheres se masturba, numa base regular. Ora bem porque não encarar estes momentos de prazer intimo, como um treino para o próximo jogo?
De forma a durar mais tempo durante o sexo, antes de ejacular, ao masturbar-se faça-o com o orgasmo feminino em mente, ou seja tome o seu tempo.

Leve-se até perto do ponto de não retorno durante a masturbação, e não se deixe ejacular, isto digamos, durante uns 15 minutos.

2. Um abanão

Imagine que se encontra naquele momento em que se está praticamente a vir! Que fazer para parar isto de imediato?

Aperte o seu pénis imediatamente abaixo da glande, e dê um abanão. Isto vai fazer com que a intensidade de sangue que aflui ao pénis diminua, reprimindo a ejaculação momentaneamente. Pode experimentar apertar a base do pénis ao invés da glande, os resultados dependem da pessoa.

3. Exercício

Enquanto urina tente parar o fluxo, e veja qual o músculo responsável por isto. Este é também o músculo que controla a ejaculação. Depois de ter detectado este músculo só lhe resta "malhar no ferro". Faça pequenas repetições de força neste músculo, o interessante é que o pode fazer em qualquer local.

4. Ela no topo

Peça-lhe para que fique no topo. Quando uma mulher se encontra por cima durante o sexo, o pénis masculino é menos estimulado. Peça-lhe ainda para ir devagar.

5. Segunda Ronda

Ora bem, não conseguiu aguentar o tempo que desejava durante o primeiro assalto à vagina da sua companheira, parta para um segundo assalto. A maioria dos homens leva mais tempo a ejacular numa segunda ronda, e quanto mais praticar, mais tempo vai demorar em futuros primeiros assaltos.

Fonte: Superhomem.com

Aprenda 5 maneiras de durar mais tempo durante o sexo!

1. Domine a Masturbação

Leve-se até perto do ponto de não retorno durante a masturbação, e não se deixe ejacular, isto digamos, durante uns 15 minutos.

2. Um abanão

Imagine que se encontra naquele momento em que se está praticamente a vir! Que fazer para parar isto de imediato?

3. Exercício

4. Ela no topo

Peça-lhe para que fique no topo. Quando uma mulher se encontra por cima durante o sexo, o pénis masculino é menos estimulado. Peça-lhe ainda para ir devagar.

5. Segunda Ronda

Fonte: Superhomem.com

Sexo Tntrico

Por Gabriela Cabral

O sexo tntrico é a maneira de fazer com que o orgasmo seja prolongado a fim de ter prazer durante um maior período. É um processo que eleva o nível do sexo segurando cada vez mais o orgasmo. A duração do sexo tntrico é um pouco fora da normalidade, pois se consegue 24 horas de sexo ininterrupto.

O sexo tntrico pode ser praticado a qualquer hora e segundo os praticantes melhora não só a vida sexual, mas a qualidade de vida, a criatividade, o rendimento físico e a expectativa de vida. Segundo eles, isso ocorre pela quantidade de energia retida no organismo que, quando liberada dá uma sensação de prazer inigualável.

Para praticar o tantrismo existem várias formas, entre elas:

• à luz de velas, música suave, incenso, flores e lençóis macios;

• Fazer exercícios de relaxamento para abaixar a freqüência respiratória, cardíaca e cerebral para entrar em sintonia;

• O exercício deve ser feito: os dois sentados, de costas um para o outro. Primeiro tapam uma narina e respira pela outra repetindo por sete vezes invertendo o movimento.

• Inspirar profundamente e soltar o ar naturalmente;

• Sentarem de frente um para o outro, nus com as pernas cruzadas;

• Trocarem olhares e deixarem com que as carícias aconteçam naturalmente;

• Trocarem carícias lentamente com palavras de amor;

• Retardar a penetração até que o desejo seja insuportável;

• Após 30 minutos da etapa anterior a mulher escolhe uma posição e convida o homem a penetrá-la;

• Não deve haver pressa para que ao chegar ao clímax, separar-se e controlar a respiração por segundos;

• Repetir o processo várias vezes;