Está provado que por cada minuto de exercício, aumenta-se o nosso tempo de vida em um minuto. Isso permite-nos que aos 85 anos possamos ficar mais 5 meses num lar de terceira idade pagando 200 contos por mês, 5 mêses que são de merda, a mijarmo-nos para uma fralda com baba a escorrer queixo abaixo. A minha avó começou a andar cinco quilómetros por dia quando tinha 60 anos. Agora tem 97 anos e não fazemos a menor ideia onde é que ela está.
A única razão por que voltei a fazer exercício, foi para voltar a ouvir respiração ofegante. Inscrevi-me num ginásio o ano passado, gastei cerca de 200 Euros. Não perdi nem um quilo. Parece que é preciso ir lá. Gosto de longos passeios, especialmente quando são dados por pessoas que me chateiam.
A vantagem de nos exercitarmos diariamente é que se morre mais saudável.
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