JUGO DE NARANJA

Cuando exprimes una naranja nunca esperas

obtener jugo de pera o de piña o de ninguna

otra fruta que no sea naranja.

Sólo puedes obtener lo que tiene

en su interior.

Vamos a suponer que tú eres esa naranja,

¿Qué es lo que tienes en tu interior?

¿Eres una naranjita llena de amor para

ti mismo y para los demás?
¿Eres una naranja fresca y llena de jugo,

 dispuesta a compartirlo todo con los demás

o temes que si das un poquito de tu jugo

 se acabe y no te quede nada para ti mismo?

Tú no puedes dar nada que no tengas en tu

interior, ni podrás obtener de los demás nada

si no estás dispuesto a compartir lo que tienes.

Es por eso que antes de que pretendas ser

amado, debes empezar por llenarte de amor,

de compasión, de perdón y de confianza

en ti mismo.

Sólo una persona que se ama a sí misma

 puede dar y recibir amor.

Si estás lleno de amor, eso es lo que tienes

 para darle a los demás.

Es el amor por ti mismo lo que atraerá

personas que te amen.

La autoestima es la base para una relación

exitosa y el ingrediente indispensable para

el amor.

Amarte a ti mismo es respetarte tal y como eres

 y reconocer tus debilidades y tus defectos

para poder superarlos.

Amarte es sentirte bien con lo que eres y

tener un sentimiento general de que lo que

haces está bien y que eres una buena persona.

Amarte no es andar de presumido por ahí

alardeando.

A esa gente más bien le falta amor propio y está

 desesperada por conseguirlo.

Amarte es tener compasión por ti mismo.

No me refiero a sentir lástima por ti mismo,

más bien a entender que si cometes un error, sabes

 que estás haciendo lo mejor que puedes

y te perdonas.

Amarte es admitir que eres imperfecto pero

único y valioso.

Amarte es saber que mereces ser respetado,

amado y valorado por los demás.

Amarte es saber qué es lo que quieres en la vida

 y luchar por obtenerlo.

Amarte es consolarte a ti mismo, confortarte

 y saber que pase lo que pase, nunca vas a rendirte.

Amarte es cuidar tu cuerpo, tu salud, tus

 pertenencias, tus sueños.

Amarte es creer que tú eres una persona

 importante y que tienes un propósito

 para estar aquí.

Amarte es ser considerado con los intereses

 de los demás pero nunca ponerlos delante

 de los tuyos.

Amarte es sentir que mereces ser, tener y

hacer lo mejor de lo mejor.

El primer paso para ser amado es llenarte

de amor por ti mismo.

Tómate tu tiempo para recapacitar en la forma

 en que puedes aumentar tu autoestima, con

el entendimiento de que es la base para tener una

 vida plena, satisfactoria y es la base para encontrar

 una relación plena de amor y comprensión.

Para que inicies tu trabajo en el aumento de la

autoestima te sugiero completar la siguiente lista

 con 50 razones que tienes para amarte más

 y para aceptarte cómo eres en este momento:

Porque soy único.

Porque me lo merezco.

Porque el amor empieza conmigo mismo.

Porque estoy haciendo mi mejor esfuerzo

 y no me rindo.

Porque sí me lleno de amor eso será lo que

 tengo para ofrecer a los demás.

Porque Dios me ama.

Porque....... Termina la lista hasta el

Nº. 50 ó más.

Seguro que vas a encontrar cientos de razones por

 las que mereces amarte más y más.

Hago énfasis en la importancia de la autoestima

 porque estoy seguro de que el amarte es el punto de

 partida para una vida plena, exitosa y llena de
amor.

"Respetarse a sí mismo quiere decir que tienes

un romance secreto contigo"

Wayne W Dyer.