Debemos entregar y sentir amor,

pero también gozar del cariño de los demás;

por lo tanto, no te alejes de las personas

que te quieren ni levantes un muro entre ti

y el mundo, deja que te expresen su afecto

y te sentirás arropado

por los lazos del amor.

Aprende a dejarte querer.

A menudo pensamos que nadie nos quiere,

pero a veces no dejamos que nos

lo manifiesten.

Un buen ejercicio para aprender a recibir

las muestras de cariño consiste en

situarte frente al espejo y repetir

en voz alta, cuanto te quieres.

Solicita ayuda.

Todos precisamos ayuda en algunos momentos

de nuestra vida, pero que la recibamos

depende sólo de nosotros, pues en nuestra

mano está pedirla. No te avergüences

por necesitar ayuda, y mucho menos

por reclamarla, porque dando este paso

demuestras que sabes cuáles son

tus problemas y cómo puedes

solucionarlos.

autor:Desconocido