El potasio, por ejemplo, es un elemento esencial para la vida y beneficioso para el tratamiento de la hipertensión arterial.

Cuenta con algunas vitaminas del complejo B ( B1, B2, B3, B5, B6, PP ).

La vitamina B1 ( tiamina ) previene y cura la enfermedad

del beriberi cuyos síntomas son parálisis, edema e

insuficiencia cardíaca. Interviene además en

el metabolismo de los hidratos de carbono.

La vitamina PP ( niacina ) previene contra la piel áspera,

pelagra. Enfermedad que se manifiesta por la inflamación

de la piel, mala digestión y alteraciones mentales.

Esta vitamina es muy necesaria para conservar la

salud de la piel, el aparato digestivo y el sistema nervioso.

Es un fruto que podríamos definir como medicinal

por excelencia ya que actúa como curativo en más de 150 enfermedades.

En cualquier parte del organismo donde se encuentren

las toxinas, ya sea en la sangre, en los órganos,

en los tejidos, el limón una vez ingerido acude

para combatirlas disolviendo sus acumulaciones y expulsarlas.

En casos de intoxicación gastrointestinal por consumir

alimentos en mal estado o combinar mal los alimentos o

digestiones pesadas y malestares del hígado y vesícula,

el limón actúa normalizando las funciones alteradas,

neutralizando las toxinas y ayudando en su eliminación.

Es el mejor protector contra las enfermedades infecciosas.

En los casos de fiebre ayuda a eliminarla, oxidando

y excretando los tóxicos que no han sido debidamente

neutralizados y eliminados. A excepción de la fiebre reumática.

El limón es bueno en casos de hipertensión, arteriosclerosis

y enfermedades cardiovasculares pues activa la circulación.

En casos de diabetes colabora en evitar complicaciones

relacionadas con las arterias.

Previene la formación de cálculos renales

y puede llegar a disolverlos lentamente.

Al igual que cualquier medicamento su consumo

está directamente ligado a las condiciones física de

cada persona pues, si bien es un gran aliado de

la salud también su consumo deberá restringirse

frente a situaciones particularizadas, que puede estar

padeciendo un individuo siendo en esos casos su consumo no indicado.

Está contraindicado en casos de desmineralización,

descalcificación, anemia, raquitismo, fragilidad

de los huesos, inflamación de las encías, dientes

flojos y muy cariados, llagas en la boca y garganta,

grietas en la lengua, heridas en la piel, edad

avanzada o niños débiles, insomnio, acidosis,

sensibilidad a los ácidos, estreñimiento crónico,

inflamación de la próstata, inflamación de la matriz,

vejiga o esófago. Mientras dura el período

menstrual, enfermedades de los nervios.

Dentro de los cítricos, hay varias frutas que tienen

características parecidas al limón, como el pomelo, la lima y la toronja.

La cantidad a consumir depende de cada persona

y de su constitución orgánica. Por ejemplo las personas

de constitución fuerte lo toleran más que los ancianos

y los niños. Los obesos más que los delgados y cae

en verano que en invierno, porque el frío

retarda su eliminación a través de la piel ).

Dependiendo de estos factores se puede llegar a tomar

desde pequeñas dosis de jugo hasta medio limón

y llegar a a tomar el jugo de tres limones

diarios aquellas personas que lo toleran bien.

El limón es el campeón entre los frutos curativos,

preventivos y de aporte vitamínico,

porque es un gran eliminador de toxinas

y un poderoso bactericida.