sábado 22 de mayo de 2010
by DraCaroline
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CODEPENDENCIA,
dolor emocional,
PADRES
EMOCIONALMENTE ABUSIVOS,
parejas,
pasado,
relación novios,
TERAPIA DE PAREJA
Sin importar cual sea la historia de tu
infancia, aún si fue marcada por la negligencia y el abuso, tu puedes
superarla, dejar eso atrás, y convertirte en una Mujer Hecha y Derecha.
La clave radica queridas amigas y amigos en terminar ese pasado con
perseverancia y con conciencia.
Cuando hablo de no haber
integrado el pasado me refiero a toda aquellas emociones que no has
expresado, cosas que se han quedado sin decir, falsas esperanzas y aún
estás arraigada en algo, y conflictos que no se han resuelto.
Si
no trabajas tu pasado vas a estar destinada a repetir la misma clase de
patrones, involucrada con la misma clase de personas una y otra vez,
repitiendo el mismo tipo de relación.
Otra señal que tienes que
tomar en cuenta de que no has acabado de integrar el pasado por la
cantidad de tiempo que pasas pensando en el pasado. A continuación te
haré algunas preguntas para que las respondas tan honestamente como
puedas para ayudarte a determinar si aún no has integrado el pasado:
- ¿Te la pasas pensando en tu niñez solo
para soñar que hubiera pasado si todo hubiera sido diferente?
- ¿Te la pasas continuamente pensando en
todas las formas en que tus padres abusaron o te descuidaron?
- ¿Piensas constantemente en descubrir
el porque o las causas por las que tus padres abusaron de ti de la
manera que lo hicieron?
- ¿Te
la pasas cavilando de lo que te hubiera gustado haber dicho a aquellos
quienes te hirieron o lo que te hubiera gustado hacerles a ellos?
- ¿Continuamente tienes pensamientos
vengativos acerca de la gente con la que viviste en el pasado, planeando
formas de regresarles la misma moneda o hiriendolos?
- O haces lo contrario, ¿evitas por
completo pensar en tu niñez y en tus padres -trantando con eso de
bloquear el dolor, la rabia, el miedo, la culpa y la vergüenza?
Si respondiste si a cualquiera de estas
preguntas, tu pasado está interfiriendo en tu vida presente,
impidiéndote sacar todo ese potencial que vive dentro de ti -la falta de
integración te impide amar y ser amado de una manera sana.
Esto
es para hombres y mujeres. Además de liberar emociones del pasado,
también necesitaras dejar ir falsas esperanzas. Te explico mejor: Una de
las mejores formas de hacer las pases con tus padres por el trato que
recibiste en el pasado, es dejar ir esa falsa esperanza de que algún día
vas a obtener lo que no tuviste en tu infancia. Si fuiste severante
abusado o descuidado de niño, en lugar de quedarte masticando en falsas
esperanzas, necesitas llorar la perdida de tu infancia, y algunos de
ustedes también tendrán que reconocer que tus padres nunca serán
amorosos, nunca te van a apoyar como siempre quisiste que lo hicieran.
Es duro lo sé muy bien, pero puedes superarlo te lo puedo asegurar, es
más acabas amándolos más porque entiendes que el amor todo lo puede y tu
amor se extenderá en donde quiera que ellos estén y tu recuperarás tu
paz. Te lo puedo asegurar.
Y también por supuesto deja esa
ilusión o esperanza infantil de que un hombre o una mujer vendrá a darte
lo que no recibiste de niño. Es tiempo amigas y amigos amarse a ustedes
mismos.
Dios me los cuide y bendiga, hasta el próximo mensaje,
muchísimas gracias por su inmensa confianza en todos estos 10 años que
he estado escribiéndoles sin faltar un solo día. Muchísimas gracias!!
Su
amiga del alma
DraCaroline