Son las cuatro de la madrugada, el estómago me ruge de hambre, doy vueltas en la cama, no puedo dormir. Entre nieblinas mentales emerge el pensamiento de , levántate y hazte un Colacao caliente con leche. En seguida emerge otro pensamiento bien distinto, noooooooo que el Colacao engorda. Durante un buen rato, la lucha entre el levántate y el no que engorda, estuvo manteniendo la fricción. Solo si llego a ser consciente y no mecánica de esa lucha me permitirá vivir el momento presente del ahora y no ser arrastrada por cualquiera de uno de esos dos. Si soy consciente, puedo ser objetiva, puedo ver la lucha y puedo decidir. Provocar la lucha entre el si y el no es una labor posible en personas ordinarias, mecánicas.

Este Trabajo es muy difícil, ni aún siguiendo un patrón ( que lo hay) ni dedicándole tiempo salgo airosa , al menos esto lo constato tras diez años de estudiar y trabajar sobre la segunda línea del Trabajo, osea : sobre mi misma.

De momento he podido darme cuenta que no solo la vida me conquista a lo largo del día y acaba consumiendo toda la mi fuerza consciente posible; mi automátismo, mi mecanicidad, mi estado ordinario me mantiene en identificación continuamente y yo vivo en una consideración interna inaguantable. Solo por el Trabajo puedo darme cuenta que puedo salir de ese estado y vivir más conscientemente. Cuando digo Trabajo aqui, me estoy refiriendo al Trabajo en la segunda línea, al trabajo sobre mi misma, solo trabajando sobre esa segunda línea soy capaz de que todo no  me-nos suceda-e y me es necesario descubrir algo en mi que impida que esto siga siendo asi. Sin este Trabajo no podría haberme dado cuenta de qué modo puedo vivir más conscientemente.

Tu pregunta sobre como provocar la lucha entre el si y el no, no es fácil de contestar para que todos en este foro la entiendan. Evidentemente sería , siendo consciente, pero ni aún siendo consciente , por instantes , de nada serviría sino hemos realizado un previo trabajo sobre la observación de si, sobre mis emociones negativas, sobre la sinceridad de mi misma, sobre la consideración interna, sobre la imaginación, etc. Porque cuando estoy identificada, estoy dormida, en estado hipnótico, subjetiva y ahi no hay unidad. Y para salir de la pluraridad también necesito un esfuerzo consciente.

Todos tenemos deseos, el mío anoche era comer. Comer es necesario no nos pongamos a jugar sobre un asunto tan serio, hay que comer para vivir,  en este caso el trabajo se pudo hacer porque el deseo de comer creaba en mi una emoción negativa de malestar por desear comer . No provoqué la lucha pero se me ocurre que uno puede hacerlo si descubre cuales son sus emociones negativas.

¿me levanté y comi o me dí medía vuelta en la cama y acuné mis tripas ?

Un beso a cada uno con el mejor sabor de las mandarinas de mi huerto, Mery.

 Entre las conclusiones que voy sacando , os diré que es muy importante tener siempre un objetivo . Gurdjieff habla de objetivos internos, objetivos superficiales y objetivos reales.  En mi caso , mi primer objetivo fué alcanzar más consciencia, intentar cambiar el nivel de mi consciencia. Me pareció que era uno de los mejores objetivos internos que el Trabajo proponía. La pauta que nos dicen los que antes que nosotros empezaron en esto es que el primer ppaso , la primera tarea a realizar es comenzar por uno mismo, trabajar el auto-conocimiento porque sin ese auto-conocimiento de nosotros mismos no podemos marcarnos objetivos con respecto a nosotros mismos, ni pretender cambiar nuestro ser. El auto-conocimiento se inicia con la observación ( voy a colgar luego  un pequeño resumen al margen izquierdo de la página con apuntes sobre la atención, para el que quiera darle un vistazo) , cuando nos observamos descubrimos que la imagen o la idea que tenemos de la clase de personas que somos dista mucho de lo que pensábamos al respecto y también de lo que en algún momento pensábamos que podíamos hacer. Os aseguro que sin una intensa auto-observación, el auto-conocimiento que necesitamos no puede lograrse. Yo empecé por observar mi forma de hablar, mi forma de reaccionar, mi modo de actuar y cuando lo hacía, después observé con qué me identifico más, cuando miento y también como era mi forma particular de imaginación. Seguí ese órden porque otros que habían despertado, me dijeron que todo eso era precisamente lo que en definitiva nos mantiene dormidos y nos impide despertar.

Explico lo anterior porque sigo dándole vueltas a la pregunta anterior sobre cómo provocar la lucha entre el si y el no , hay mucha tela marinera que cortar antes de poder provocar eso uno mismo. Mucho antes de llegar a poder hacer eso, uno debe tener cierta práctica en saber prestar atención y en haber descubierto aspectos de uno mismo tras la auto-observación.  Porque solo cuando nos hayamos observado a nosotros mismos y todo aquello que funciona en nuestro ser, podemos poner a funcionar el objetivo interno en oposición de lo que hemos visto en nosotros. Es cierto que muchas  veces aunque nos observemos , no somos capaces de vernos, todo el mundo nos vé menos nosotros, pero si somos constantes llega un día que por fín , con suerte y recompensa por tanta dedicación, puedes darte cuenta de alguna cosa.  Yo me di cuenta que a menudo me volvía negativa cuando acudiendo a cualquier cita concertada , a una hora concreta, si el otro se retrasaba sin aviso previo, teniéndome esperando a su merced, empezaba entonces un dialogo interno que me atrapaba hasta convertirme en una autentica fiera exasperada, no solo ese estado negativo me atrapaba automáticamente sino que debido a ello perdía mi energía.

Hay algo muy importante que quiero reseñar, desde la perspectiva de la vida puede que no veamos ningún motivo para resistirnos a esta clase de emoción negativa y que la encontremos totalmente justificable, pero desde la perspectiva del Trabajo estamos intentando despertar y por lo tanto, estamos intentando evitar envenenarnos con este tipo de emociones. El Trabajo será mantener el objetivo interno de poder separarnos internamente del suceso y no poner el sentimiento del YO , en él.

Luchar contra cualquier cosa mecánica a mi me parece que es un objetivo interno, tanto hablar negativamente, como mentir, como ir en automático sin una pizca de consciencia de lo que estás haciendo o pensando , sin duda creo que lo es.  Como bien dices, que Ouspensky dijo que dijo Gurdjieff, o que alguien dijo : ELTRABAJO DICE NO LO PIENSE, HAGALO , pués eso hazlo, intenta estar atento a lo que dices, sino en el momento por lo menos después. También me resultó importante tomar nota de lo que me fastidia y cuando lo sentía me volvía pasiva durante unos momentos. En fín Yvars, gusto verte de nuevo por aquí. Descubrir lo que nos ayuda y lo que nos obstaculiza o detiene en el Trabajo es un satisfactorio cometido, y puede que no seamos capaces de darnos cuenta tampoco que  las emociones son más rápidas que el pensamiento,  pero podemos recordarlas luego y darnos cuenta de lo sucedido. Eso hace posible reconocerlas de antemano.

Un beso con el sabor de las mejores mandarinas de mi huerto, Mery