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COCINAMOS: RECETA DE ENSALADA MIXTA CON PIÑA NATURAL
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Respuesta  Mensaje 1 de 2 en el tema 
De: lolilla52  (Mensaje original) Enviado: 22/06/2009 19:53

Ingredientes (4 personas)

1 lechuga.
1 tomate de ensalada.
1 cebolleta fresca.
4 rodajas de piña natural.
2 huevos.
6 cucharadas de aceite de oliva.
2 cucharadas de vinagre de manzana o de zumo de limón.
Sal.

Cómo se elabora:

Lavamos las hortalizas, deshojamos la lechuga y pelamos el tomate de ensalada.
Cocemos durante 12 minutos los huevos en agua hirviendo con un poco de vinagre y de sal. Una vez cocidos, los refrescamos bajo el chorro de agua fría, los pelamos y los cortamos en rodajitas.
Disponemos en una ensaladera las hojas de lechuga troceadas con la mano y sobre ella trocitos de tomate de ensalada pelados y troceados. Pelamos la primera capa de la cebolleta y cortamos en juliana fina, troceamos las rodajas de piña natural y distribuimos por la ensalada. Terminamos colocando las rodajas de huevo cocido.
Aliñamos en el momento de servir con una vinagreta elaborada con la mezcla de aceite de oliva, sal y vinagre de manzana o en su sustitución el zumo de limón.
Servimos recién aliñada.



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Respuesta  Mensaje 2 de 2 en el tema 
De: IMANPRINCESS Enviado: 05/08/2009 01:33
ENSALADA MUY IMPORTANTE EN LA DIETA DIARIA
GRACIAS MI BELLA LOLA
Imagen9VS-1.jpg picture by imanprincess5


 
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