Cuando no somos conscientes de nuestras expresiones y actividades internas, suele
ocurrir que de un simple pensamiento podemos desarrollarlo infinitamente y terminar
de la manera más negativa o absurda, y todo ello sin darnos cuenta ni dar importancia a
lo que estamos planificando. El hecho de ver a alguien hacer algo malo puede llevar a
nuestra mente y a la imaginación a criticarle, juzgarle y sacrificarle incluso delante
de otras personas. Sin embargo el que está consciente —está despierto— no se hubiera
fijado en el hecho o le disculparía, no le criticaría ni le juzgaría, etc. etc. Limpiar la
basura de la mente no es solamente impedir que la mente piense de forma automática
para que no dé pié a la creación de deseos y sentimientos negativos, también es crear
pensamientos positivos consciente y voluntariamente para crear sentimientos y deseos
elevados. Pongamos un ejemplo sobre esto, supongamos que un hombre de los que el
deseo por el sexo le domina se fija en una bella mujer, si está en el estado que llamamos
“dormido” comenzará a mirarla con ojos de deseo carnal, pensará e imaginará mil
cosas mientras se deja llevar por los bajos y pasionales deseos y emociones; esto a su
vez estimulará más aún al cuerpo de deseos y éste, también a su vez, hará lo mismo
con la mente repercutiendo como estímulo físico en los órganos sexuales. Bien, este
mismo caso en una persona que ha conseguido ser consciente de todo lo que hace
la mayor parte del día, no hubiera ocurrido porque:
1º.- No hubiera pensado nada sobre la mujer
2º.- Como mucho y voluntariamente, hubiera observado la belleza de ese cuerpo como
quien observa a una rosa o a una hermana desde el punto de vista fraternal y espiritual.
3º.- Esa actuación no hubiera estimulado ningún bajo deseo, emoción, pensamiento
y mucho menos los genitales.
4º.- Tendría la posibilidad de crear toda una serie de pensamientos, deseos y
sentimientos elevados mientras la observa, siendo consciente de que los
buenos deseos y pensamientos alcanzan y benefician a la otra persona y a
él mismo como efecto y como creador de ellos.