Cuando queremos conseguir cambios en nuestras vidas existen dos vias desde donde podemos plantearnos los cambios: Desde la eleccion o desde la imposicion. Cuando elegimos hacer algo desde la eleccion, los cambios suelen realizarse con fluidez. Sin embargo cuando nos imponemos un cambio desde los DEBERIA, nos encontramos luchando constantemente, terminando exhaustos y frustrados porque no hemos cumplido nuestros objetivos.
Cuando intentas efectuar un cambio desde un DEBERIA, estas intentando cambiar desde un punto de resistencia (DEBO significa TENGO que hacerlo...pero no quiero!).