Para avanzar en la superación espiritual, es absolutamente necesario el tener una mente sana, que nos permita evaluar el bien del mal y darnos cuenta de nuestras acciones conscientes y con algo más de estudio y esfuerzo, también de nuestras reacciones inconscientes, por eso el legendario “Conócete a ti mismo” de Sócrates grabado en el templo de Delfos, sigue siendo la piedra angular de toda evolución, pues si estamos ciegos ante nuestros propios defectos...¿Cómo podemos mejorar? Si no descubrimos nuestros propios talentos, nuestras virtudes y clarificamos nuestros valores... ¿Cómo podemos avanzar en la vida? ¿Cómo vamos a lograr mejores resultados? ¿Cómo vamos a aportar al mundo algo verdaderamente valioso?. La única manera es conocernos. Debemos procurar conocer cuáles son nuestros defectos dominantes, procurar atrapar esa pasión desordenada y sobresaliente que es un impedimento para avanzar con mayor efectividad en nuestra vida, como así mismo, es necesario conocer nuestras cualidades para poder potenciarlas, en vez de ocultarlas o ignorarlas por una falsa humildad.

 Este auto análisis sería imposible de realizar si no tuviésemos un cerebro sano, porque en él está radicado “este mecanismo del organismo humano, que piensa, percibe y siente, el total de la experiencia consciente e inconsciente, 8 porque la mente, está compuesta de dos partes, una es la conciencia y la otra es el subconsciente. Ambas están sincronizadas y funcionan conjuntamente. Los científicos han conseguido averiguar muchas cosas acerca de la conciencia, pero hace sólo menos  de cien años que empezaron a explorar el vasto territorio del subconsciente, y que es con el cual más debemos trabajar para ponerlo a nuestro favor en vez de que sabotee muchas veces nuestras mejores intenciones.