Cuando atravesamos situaciones dolorosas, generalmente intentamos
reprimir el dolor o acelerar el proceso. Quizás cubrimos nuestro dolor
con una sonrisa o intentamos convencernos de que
todo ocurre para mejor. Éstas son buenas formas para lidiar con el
dolor, pero nunca a expensas de descubrir aquello que el dolor quiere
enseñarnos.
El dolor puede ser un maestro poderoso. Si podemos
simplemente sentarnos quietos con él, podemos aprender tanto acerca de
nosotros mismos y de lo que necesitamos cambiar para hacer que nuestras
vidas mejoren. |
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