Página principal  |  Contacto  

Correo electrónico:

Contraseña:

Registrarse ahora!

¿Has olvidado tu contraseña?

EL MUNDO DE ATLANTIDA
 
Novedades
  Únete ahora
  Panel de mensajes 
  Galería de imágenes 
 Archivos y documentos 
 Encuestas y Test 
  Lista de Participantes
 LA ORACION DEL PUEBLO DE DIOS 
  
 ♥.·:*¨NUESTROS RETOS SEMANALES ¨*:·.♥ 
 ○○MIS OBSEQUIOS○○ 
 ○○~REFLEXIONES~○○ 
 ~☺MIS BASES☺~ 
 ♫♪♫MUSICA♫♪♫ 
 ~~CATECISMO~~ 
 
 
  Herramientas
 
SABROSAS RECETAS: PLATO RÁPIDO Y FACIL
Elegir otro panel de mensajes
Tema anterior  Tema siguiente
Respuesta  Mensaje 1 de 5 en el tema 
De: dulceperfume Anais  (Mensaje original) Enviado: 25/12/2017 14:10

Un plato rápido y facil.

 

ENSALADA COMBINADA

 

2 Alcachofas

4 Empadillas de atun congeladas

1 Patata

3 Tiras de pimiiento rojo escalibado

1 Pieza de merluza congelada

Un poco de ensalada y escarola.

1 Tomate para la ensalada.

Vinagre.

Sal.

Aceite

Pimienta negra molida.

 

 

PREPARACIÓN

 

Se colpean las alcachofas boca abajo y una vez abiertas se le pone un ajito troceado,

o bien pimienta al gusto, un poco de sal y un chorrito

de aceite. Se ponen en el microndas unos 10 minutos tapadas, si son grandes un poco mas.

 Luego se frien las empanadillas y la merluza a la freidora

Se vacía el tomate y se rellena con media latita de atún.

Se pone una patata entera en el microondas unos 6 minutos depende de lo grande que sea.

Una vez cocida la patata, se abre a lo largo por la mitat y sin pelar.

se aliña con un poquito de vinagre, sal y aceite.

 

Ya se puede componer en el plato la ensalada combinada.

 

V¡ BUEN PROVECHO !



Primer  Anterior  2 a 5 de 5  Siguiente   Último  
Respuesta  Mensaje 2 de 5 en el tema 
De: DolL Enviado: 22/08/2018 18:30

Respuesta  Mensaje 3 de 5 en el tema 
De: YATZIL Enviado: 15/09/2021 02:22

Respuesta  Mensaje 4 de 5 en el tema 
De: GAMA 6 Enviado: 26/10/2023 01:36
Presente-May-Flower-gama

Respuesta  Mensaje 5 de 5 en el tema 
De: handy392 Enviado: 20/04/2024 20:22


Primer  Anterior  2 a 5 de 5  Siguiente   Último  
Tema anterior  Tema siguiente
 
©2024 - Gabitos - Todos los derechos reservados