EL DESDOBLAMIENTO NO INDUCIDO
En este caso no hay técnicas puesto que no es inducido, pero si debe haber una preparación para realizarlo una vez en proceso. Cuando de pronto estamos durmiendo y despertamos, o en el proceso de dormirnos; y se siente/n (zumbidos, parálisis del sueño, descincronizacion con el cuerpo físico, visualización de imágenes incontrolada, etc.) son un manifiesto de que nuesta conciencia esta fluctuando entre planos. Aquí es importante relajarse por completo, tratar de transformar el miedo en intriga, entender este proceso como algo natural (el desdoblamiento) y emprender un viaje, un simple viaje.
La salida involuntaria puede acarrear muchos traumas, pero si previamente se ha tenido información al respecto uno puede sobrellevarlo de manera mucho mas interesante, incluso se puede realizar un viaje ya en la primer salida involuntaria.
El cuerpo astral puede salir hacia todas las direcciones, es importante entender en que posición ha quedado el cuerpo físico, (de esta manera saldremos siempre hacia arriba) no se debe tratar de mover el cuerpo astral al momento de salir, esto frenaría el proceso astral natural y nos desgastaremos físicamente, uno debe sentirse liviano, asimilar una imagen de nosotros como algo que es parte del aire.
Puede resultar mas productivo tratar de no “ver” hasta que estemos afuera del cuerpo astral, porque se genera una atracción muy fuerte en el área visual cuando nos desdoblamos y eso nos mantiene en el cuerpo físico.
EL DESDOBLAMIENTO INDUCIDO POR TERCEROS...
Según experiencias que he recopilado y de fuentes confiables y serias. (Ya que en este método no tengo experiencias personales.)
Este tipo de método se da en la mayoría de los casos como algo involuntario. Las personas que salen de esta manera suelen interactuar con energías desde su vigilia y así pasar al astral con un grado de conciencia muy leve (y en la mayoría de los casos, completamente nula)
Lo que dá por resultado no tener recuerdos de la experiencia y tal vez, luego, recordar fragmentos como parte de un sueño...
Citando textualmente lo escrito por alguien que ha experimentado estas salidas:
- pienso que una de las desventajas de que alguien o algo te saque, es que algunas veces no eres conciente y no te das cuenta de nada. otra que puedes haberte confundido con un sueño o simplemente vas a lo desconocido no sabes si te sacan para hacerte mal o para hacerte el bien…-
Una salida de esta manera no seria un desdoblamiento en si, mas bien es un proceso semi-conciente entre planos. Si bien se dan casos en los que la persona percibe como si alguien los sacase de su cuerpo físico, esto no llega a despertar la conciencia como para proyectarce al astral “despierto”.
EL DESDOBLAMIENTO INDUCIDO POR AUTOPROGRAMACION
Esta técnica suele utilizarse para despertarnos concientemente en el sueño (el llamado sueño lucido) desde luego puede utilizarse para desdoblarse.
Durante parte del día o noche se debe auto programar la mente para realizar luego una “actividad” extra corpórea. Una muy buena técnica es LA CLAVE DE SOL:
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Clave de S.O.L
Sujeto: ¿Quién soy?
Objeto: ¿Cuáles son los objetos que me rodean?
¿Cuál es mi objetivo al observar?
¿Que objetivo tienen ellos en relación a mí?
Lugar: Pensar en el lugar en que nos hallamos, como es, sus colores, sus formas, sus olores, sus diferentes matices
PRACTICA
1- preguntarse, ¿Estaré en el plano físico? O ¿Estaré en el plano astral?
2- Estirarse un dedo para ver si se alarga o dar un salto con la intención de flotar
*Esto debe hacerse tanto en el plano físico como en el plano astral.
Esta técnica es muy buena para desarrollar la conciencia de estar “despiertos” en esta vida.
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Una vez mentalizada esta técnica de auto programación, podemos tener varias experiencias, entre ellas sueños lucidos, Cuando despertemos la conciencia en el plano onírico, (un sueño lucido) desde allí tratar de ir a donde te encuentras durmiendo, visualizarte, y tratar de sentir la inmovilidad de tu cuerpo, osea que no puedes moverlo como lo haces diariamente, esto causa una leve parálisis, entonces comienza el estado de catalepsia, o un estado de catalepsia voluntario, entraremos a nuestro cuerpo nuevamente porque este estado tratara de hacernos despertar. desde aquí solo resta salir nuevamente del cuerpo y si todo ha salido bien estaremos en el astral. resulta mas fácil salir desde este estado porque ya están superados los zumbidos, las vibraciones y porque ya estamos concientes con nuestro cuerpo dormido
EL DESDOBLAMIENTO INDUCIDO POR ONDAS DE SONIDO
En esta técnica utilice el software del Brain Wave Generator. He utilizado más de 20 presets distintos. Cada uno ha dado distintos resultados pero engloban un síntoma, que es el provocar la perdida de espacio-tiempo.
La descripción de este tipo de técnica:
genera los golpes binaural que cambian tu frecuencia del cerebro hacia el estado deseado, sea la relajación o realzar la atención.
Como se emplea: consiste en utilizar auriculares, estar cómodo y relajado, se le añaden otras técnicas como visualización, respiración controlada, etc. Las ondas de sonido producen distintos efectos, se puede sentir que estamos flotando, que no reconocemos la posición de nuestro cuerpo físico, etc.
Desdoblarse con este método resulta un tanto confuso, y en el peor de los casos nos hace perder los síntomas previos al desprendimiento; y para los principiantes seria un error, puesto que deberán empezar de nuevo si desean salir con técnicas “naturales”
Al desdoblarse con esta técnica se siente como un viaje a través de túneles. Es más bien percepción de viajar a mucha velocidad. También aumenta el nivel de pulsaciones por minutos y en la mayoría de las veces no se escucha el zumbido. Esto va acompañado de un sentimiento de levitar y de algunos dolores físicos luego.
EL DESDOBLAMIENTO CON LA TECNICA DEL SUEÑO ENTRECORTADO
técnica - En este tipo de experiencia, se recomienda disponer de una jornada libre de ocupaciones y tensiones, proponerse dormir no mas de 5 horas y tratar de despertarse en medio del sueño, (con despertador, alarma, llamada, etc.). Luego de preparado todo esto, en el momento en que uno despierta, levantarse de la cama, quedarse parado durante un lapso de 1 a 2 minutos. Estirarse y respirar profundamente observando los detalles de cada objeto en la habitación, como asombrándose de ellos. Luego de realizado esto volver a la cama y disponerse a dormir nuevamente, en una posición cómoda, boca arriba, de costado, etc. En este momento utilizar la visualización es recomendable como así también las técnicas de respiración controlada. Para visualizar podemos pensar en el lugar donde deseamos ir, o pensar en algún objeto que este fuera de nuestro alcance físico, tratar de depositar allí nuestra atención. Mientras utilizamos la respiración, respiramos profundamente y así vamos durmiendo el cuerpo físico nuevamente.
Experiencia â en el desdoblamiento se sienten los zumbidos muy fuertemente, esto depende del grado de lucidez, también los estados de vibración en todo el cuerpo están presentes.
Ellos se deben utilizar para proyectar por completo la conciencia al cuerpo astral. Lo importante es no tratar de moverse, dejar que las vibraciones vayan incrementándose al conjunto de los zumbidos y lentamente comenzaran a disminuir y con ello llegara la claridad visual, este proceso es completamente natural, no se debe forzar a que suceda, sino dejar que fluyan con su normalidad
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Publicado en: 2007-06-24 (172 Lecturas