PERDON - Fraternalmente unidos

PERDON"

El tema del día era resentimiento y el maestro nos había pedido que
lleváramos papas y una bolsa de plástico.
Ya en clase elegimos una papa por cada persona que guardábamos
resentimiento escribimos su nombre en ella y la pusimos dentro de la
bolsa.
Como te podes imaginar algunas bolsas eran realmente pesadas.
El ejercicio consistía en que durante una semana lleváramos con
nosotros a todos lados esa bolsa de papas.
Naturalmente la condición de las papas se iba deteriorando con el tiempo.
El fastidio de acarrear esa bolsa en todo momento me mostró claramente
el peso espiritual que cargaba a diario y como mientras ponía mi
atención en ella para no olvidarla en ningún lado desatendía cosas que
eran mas importantes
para mi.

Todos tenemos papas pudriéndose en nuestra mochila.
Este ejercicio fue una gran metáfora del precio que pagaba a diario por
mantenerme en el dolor, la bronca y la negatividad.

Me di cuenta que cuando hacia importantes los temas incompletos o las
promesas no cumplidas me llenaba de resentimiento, aumentaba mi stress, no
dormía bien y mi atención se dispersaba.
Perdonar y dejarlas ir me llenó de paz y calma alimentando mi espíritu de poder
personal.

"Reconoce que no sabes toda la historia.
Una de las cosas que puede ayudarte a perdonar
es reconocer tu ignorancia".
Mary Manin Morrissey.

La falta de perdón es como un veneno que tomamos a diario a gotas pero que
finalmente nos termina envenenando.
Muchas veces pensamos que el perdón es un regalo para el otro sin darnos
cuenta que los únicos beneficiados somos nosotros mismos.

"La felicidad yace en la habilidad de perdonar el pasado
y disfrutar el presente.
Cuando la puerta de la felicidad se cierra,
otra se abre...
pero a menudo
nosotros nos quedamos mirando
tanto tiempo la puerta cerrada
que no vemos la que ya se ha abierto para nosotros."
Helen Séller

El perdón es una expresión de amor
No significa que estés de acuerdo con lo que pasó, ni que lo apruebes, ni que lo
vas a olvidar. Perdonar no significa dejar de darle importancia a lo que sucedió,
ni darle la razón a alguien que te lastimó. Simplemente significa dejar de lado
aquellos pensamientos negativos que aparecen acerca de alguien o algo que nos
causó dolor.
Dejando las cosas como están y continuando tu vida

"No es necesario que sepas cómo perdonar
Sólo alcanza con estar dispuesto a hacerlo
De todo lo demás se ocupara el Universo"
Louise L Hay.

El perdón se basa en la aceptación de lo que pasó.
La falta de perdón te ata a las personas desde la bronca. Te tiene encadenado.
La falta de perdón es lejos el veneno mas destructivo para el espíritu ya que
neutraliza los recursos emocionales que tienes

"Perdonar es un proceso.
Perdonamos poco a poco,
mientras seguimos adelante con nuestras vidas.
A cada paso que avanzamos en el camino del perdón,
nos sentimos mas libres".
Mary Manin Morrissey.

El perdón es una declaración que puedes y debes renovar a diario.
Muchas veces la persona mas importante a la que tienes que perdonar es a ti
mismo por todas las cosas que no fueron de la manera pensabas

LA DECLARACIÓN DEL PERDON ES LA CLAVE PARA LIBERARTE.

¿Con que cosas estas resentido?
¿a quienes no podes perdonar?
¿cómo te beneficiaria resolverlas?
¿que pasos podrías dar hoy para empezar?

"Aliviana tu carga y estarás mas libre
de moverte hacia tus objetivos"

Puedes hacer que este día cuente para ti

Precioso mensaje para reflexionar y

luego actuar, gracias amiga, Araceli

DOCE PASOS PARA PERDONAR

1. Apunte en una hoja de papel los nombres de las personas que le han
ofendido. explique por escrito los males especificos que ha sufrido (por ejemplo;
rechazo, falta de amor, injusticia, abuso físico, verbal, sexual, traición, etc.).

2. Enfrente el dolor y el odio. Apunte lo que sienta contra esa persona y sus

ofensas. Recuerde: No es pecado reconocer la realidad de sus emociones.
Dios sabe exactamente se siente, lo confiese o no. Si usted esconde sus
sentimientos, no habrá posibilidad de perdonar. Tiene que perdonar de todo

corazón.

3. Reconozca la importancia de la cruz. Es la cruz de Cristo de Cristo

que hace queel perdón sea legal y moralmente correcto. Jesús tomó
sobre Sí mismo todos los pecados del mundo incluyendo los de usted

y los de las personas que le han ofendido a usted y murió una vez
para siempre Hebreos 10:10. El corazón clama: ¡No es justo! ¿Donde

hay justicia? La justicia está en la cruz.

4. Decida aguantar la carga de los pecados de cada persona (Gá.6:1-2.
Esto significa que usted no tomará represalías en el futuro, usando la

información del pecado en su contra (Lucas 6:27-34; Proverbios

17:9). Todo perdón verdadero substituye, así como el perdón de Cristo
para con nosotros.

5. Decida perdonar. Perdonar es una crisis de la voluntad, una decisión de
dejar libre a la otra persona y librarse usted del pasado. Posiblemente

no sienta deseos de tomar esta decisión. pero es una crisis de la
voluntad. Cómo Dios le dice que lo haga, usted puede decidir hacerlo.

la otra persona puede estar verdaderamente en el mal y sujeto a la
disciplina de la iglesia o incluso a la acción de Justicia de los hombres.
Pero ese no es su interes personal. Su resposabilidad ess que usted lo

libere. haga de eso una decisión ahora mismo; con el tiempo, usted
gozará los sentimientos de perdonar.

6. Lleve su lista a Dios y ore de la siguiente manera: Perdono a (nombre

de la persona) por (lista de las ofensas). Si usted se ha sentido amargado
con esa persona mucho tiempo, quizás quiera encontrar un consejero

cristiano (puede ser el pastor) que ore con usted en cuanto al asunto
(Santiago 5:16).

7. Destruya la lista. Usted ahora esta libre. No diga lo que ha hecho a los

que le habían ofendido. ¡El perdonar es un asunto entre usted y Dios

nada más!. Posiblemente la persona que usted necesite perdonar ya
está muerta.

8. No espere que su decisión de perdonar resulte en grandes cambios
en las otras personas. Más bien ore por ellas (Mateo5:44), para que

ellas también ellas encuentren la libertad de perdonar Gálatas :1.13,14.

9. Intente comprender a las personas que usted ha perdonado. Ellas
también son víctimas.

10. Espere resultados positivos en usted al perdonar. Con el tiempo

podrá pensar en las personas que lo ofendieron sin sentir dolor, enojo
o resentimiento. Podrá estar con ellas sin reaccionar en forma negativa.

11. Agradezca a Dios por las leccione que ha aaprendido y por la madurez

que ha alcanzado como resultado de las ofensas y su decisión de perdonar
a los que le han ofendido (Romanos 8:28-29).

12. Asegurese de aceptar su parte de culpa por las ofensas que ha sufrido.

Confiese su fracaso ante Dios y los demás (1 Juan 1:9), y reconozca que
si alguien tiene algo en contra suya, tiene que acudir a esa persona.

Jaime Pastor Batista Cortes