CLUB DE LOS 120 AÑOS         

El país para vivir 120 años con calidad

POR JOAQUIN ORAMAS

CUBA es el único país que en el mundo, como Estado, se preocupa de los seis aspectos fundamentales para que hombres y mujeres puedan vivir 120 con calidad, declara el doctor Eugenio Selman, quien indica como condicionantes para lograrlo la motivación, la alimentación, la salud y en ella la genética, la actividad física, la cultura y el medio ambiente.

Recuerda nuestro entrevistado que en la Isla el centro de la actividad del Estado es lograr el bienestar de los ciudadanos, concepto que desarrolla la solidaridad. Asimismo, la educación es gratuita en todos los niveles, universalizan la enseñanza, para facilitar mejores condiciones para que las personas escojan su trabajo, mientras que en el capitalismo los países se fundamentan en la ganancia.

Selman expresa que la vida confirma la conclusión de los filogenistas, de que los animales pueden vivir cinco veces el tiempo que emplean en desarrollarse hasta obtener el estado de adulto pleno. Como el hombre demora en llegar a esa situación entre 21 y 25 años, resulta que puede vivir 120 años, aunque hay algunos que han superado esa edad, subraya.

Según el Ministerio de Salud Pública, en el 2002, Cuba contaba con más de dos mil centenarios, reportándose como el de mayor edad una persona de 123 años.

Al examinar las condicionantes para prolongar la vida, nuestro entrevistado calificó la motivación como un aspecto fundamental que existe en el país, por las oportunidades que toda la población tiene en el empleo, la educación y la salud, principalmente. En lo que concierne a los adultos mayores, hizo énfasis en los cuidados médicos que reciben, las actividades que realizan en los círculos de abuelos, las facilidades que les ofrecen para estar vinculados a sus centros de trabajo después de la jubilación, su ingreso a la cátedra del adulto mayor para quienes deciden reiniciar estudios. Más de 400 000 personas mayores participan  en actividades físicas y sociales en los círculos de abuelos.

La motivación es esencial para mantener el psiquismo activo y tener una actitud optimista de la vida. Cita entonces un estudio de la Clínica de los Hermanos Mayo, de EE.UU., en el cual demuestra que las personas optimistas viven siete y medio años más que los pesimistas.

Sobre el aspecto de la alimentación destaca que en la nación caribeña se asegura que todo el mundo reciba la cantidad suficiente de calorías en los alimentos para alcanzar un estatus bueno de salud. Está claro que para vivir hay que alimentarse, pero moderadamente, evitando los excesos que nos llevan a la obesidad y los alimentos nocivos, tales como las grasas saturadas, las carnes rojas, los denominados chatarra, así como las bebidas y tóxicos.

Al analizar el aspecto de la salud, indica que en la Isla acercan el médico y la enfermera al paciente, para lo cual, junto al médico de la familia, existen en los policlínicos de la comunidad salas de cuidados intensivos, departamento de rehabilitación y servicio de estomatología.

Habla de los centros de investigación-producción que han logrado, entre otros, productos únicos en el mundo. Cita las vacunas antimeningocóccica b, hemofilo-influenza, la recombinante anti-hepatitis b y la estreptoquinasa recombinante, así como el policonasol, conocido por PPG, que no tienen efectos secundarios, el monoclonal anticancerígeno IOR-T3 contra cáncer de cerebro y pulmón, que utiliza una institución de Boston, mediante convenio.

Refiere el desarrollo de la genética en Cuba, especialidad que cuenta con 470 másters en el país e indica que en la Isla prácticamente el ciento por ciento de las embarazadas dan a luz en centros hospitalarios, atendidos por personal muy especializado. Durante el embarazo asisten como promedio a once consultas médicas, lo que asegura la baja mortalidad infantil, hoy menor de seis por mil nacidos vivos. Explica la importancia de la relación del personal de salud con el paciente, que es común en la Isla y que se ha perdido en otras latitudes.

Informa que la expectativa de vida del país es de 76,8 años y se espera que en el próximo quinquenio llegue a 80 años.

Subraya por otra parte la importancia que alcanza en Cuba la educación física, especialidad en que cuenta con más de 53 000 profesores e instructores que prestan servicios en centros de estudio, de trabajo, en instituciones del país y en otras naciones.

Al hablar sobre la cultura con la concepción general integral, señala la red de escuelas de arte que funcionan en las provincias que abarcan todas las  manifestaciones artísticas. Las actividades culturales alimentan el espíritu y combaten el estrés, que es el mayor veneno de la civilización, acota Selman, quien refiere que la universalización de la enseñanza y la universalización de la cultura convertirán al pueblo cubano en el más culto del mundo.

Finalmente, indica medidas que se aplican en la mayor de las Antillas para mejorar el medio ambiente, comenzando en el propio hogar y su entorno.

Se trabaja para eliminar contaminaciones en las bahías, los ríos, las presas y lagunas. Aumentaron las áreas con bosques, que ahora ocupan el 24,3% del territorio nacional, recuperan la capa vegetal en zonas desforestadas y eliminan desechos de fábricas que anteriormente contaminaban los ríos, lagunas y el mar. Situación que se evita en las nuevas instalaciones fabriles.

Son razones por las cuales digo que Cuba es el país con mejores condiciones para alcanzar los 120 años de vida activa, concluye.

                                             SALUDOS REVOLUCIONARIOS

                                                                 (Gran Papiyo)