Jorge Bucay es un psicodramatista, terapeuta gestáltico y escritor argentino. Nació en Buenos Aires en 1949, en una familia modesta del barrio de Floresta.
Se graduó como médico en 1973, en la Universidad de Buenos Aires, y se especializó en enfermedades mentales en el servicio de interconsulta del hospital
Pirovano de Buenos Aires y en la clínica Santa Mónica.Sus trabajos han sido traducidos a diecisiete idiomas.
En la actualidad es el editor de la revista mensual de psicología positiva Mente Sana.
Carta para una hija (Jorge Bucay)
A mi hija Claudia
Antes de morir hija mia, quisiera estar seguro de haberte enseñado ... A disfrutar del amor,a confiar en tu fuerza,a enfrentar tus miedos,a entusiasmarte con la vida,a pedir ayuda cuando la necesites,a permitir que te consuelen cuando sufres,a tomar tus propias decisiones,a hacer valer tus elecciones,a ser amiga de ti misma,a no tenerle miedo al ridículo,a darte cuenta de que mereces ser querida,a hablar a los demás amorosamente,a decir o callar según tu conveniencia,a quedarte con el crédito por tus logros,a amar y cuidar la pequeña niña que hay en tí,a superar la adiccion a la aprobación de los demás,a no absorber las responsabilidades de todos, a ser consciente de tus sentimientos y actuar en consecuencia,a no perseqguir el aplauso sino tu satisfacción con lo hecho,a dar porque quieres,nunca porque lo creas tu obligación,a exigir que se te pague adecuadamente por tu trabajo,a aceptar tus limitaciones y tu vulnerabilidad sin enojo,a no imponer tu creterio ni permitir que te impongan el de otros,a decir que sí, sólo cuando quieras y decir que no sin culpa,a vivir en el presente y no tener expectativas,a tomar más riesgos,a aceptar el cambio y revisar tus creencias,a trabajar para sanar tus heridas viejas y actuales,a tratar y exigir ser tratada con respeto,a llenar primero tu copa y justo después la de los demás,a planear para el futuro pero no vivir en él,a valorar tu intuición,a celebrar las diferencias entre los sexos,a desarrollar las relacciones sanas y de apoyo mutuo,a hacer de la comprensión y el perdón tus prioridades,a aceptarte como eres,a no mirar atrás para ver quien te sigue,a crecer aprendiendo de los desencuentros y de los fracasos,a permitirte reir a carcajadas por la calle sin ninguna razón,a no idolatrar a nadie, y a mí ... menos que a nadie. | | | |
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