El límite de la ayuda
es ese punto
en el que comienzas a sacrificar
tu salud física o mental,
 tu bienestar económico o
faltas a tus principios.

 A veces es necesario evitar ayudar
 cuando realmente no tienes nada que aportar
sin ponerte en riesgo.

Solo puedes ayudar si tú estás bien.