Desapegarnos no significa
que nada nos importe...

Desapegarnos quiere decir
que aprendamos a amar,
 a preocuparnos y a involucrarnos
sin volvernos locos.

Que dejemos de crear un caos
en nuestra mente y en nuestro entorno.

Cuando no reaccionamos
de un modo ansioso y compulsivo,
nos volvemos capaces de tomar
buenas decisiones acerca
de cómo amar a la gente
y de cómo solucionar
nuestros problemas.

Nos liberamos
para comprometernos y para amar,
 de modo que podamos ayudar a los demás
sin lastimarnos a nosotros mismos."

Thich Nhat Hanh