AHORA   Una de las lecciones más profundas que nos enseñan el dolor y el sufrimiento es que el único momento que cuenta para vivir es "este".  Si vivimos pendientes del futuro que tal vez no se cumpla, es posible que nos lamentemos por las malas acciones y elecciones de nuestra vida.   Si queremos mejorar nuestra forma de vida, debemos modificar nuestra conducta "ahora", nuestra forma de relacionarnos con los demás debe cambiar "ahora".  Podemos elegir entre tratarlos con mucha atención y comprensión o simplemente pasar por la vida quejándonos y criticándolos, sin tomar conciencia de que cada momento que pasa puede ser el último de nuestra vida o la de algún conocido nuestro.   No necesitamos de un gran esfuerzo ni mucho tiempo para escuchar a los demás, basta con ofrecer un poco más de atención, decir una palabra de afecto y dar un abrazo sincero.  Compartir un momento "ahora" con los que más queremos puede prevenir toda una vida de remordimientos y lamentaciones.   Digamos ahora lo que tengamos que decir, hagamos ahora lo que tengamos que hacer.   Con una caricia para tu alma Graciela Baquerizo Adum