Curiosidades de la Manzana

1.  La manzana más pesada se encontró en 1965 en Inglaterra y marcó en la balanza más de 1,360 kilo. Y la más grande fue encontrada en Estados Unidos en 1981 con 42 cm de circunferencia.

2. ¿Sabías que 2 manzanas al día pueden reducir hasta un 10% el nivel de colesterol? Sí, y esto se debe a que la manzana posee una fibra soluble llamada pectina, gracias a la cual el cuerpo elimina con mayor facilidad el colesterol. Así lo han demostrado una serie de estudios realizados en Italia, Irlanda y Francia, según los cuales, se puede reducir hasta un 10% el nivel de colesterol en sangre.

3.  Según un estudio realizado por el Dr. Kowing, la manzana contiene gran cantidad de vitaminas y minerales pero parte de estos aportes se pierden, según su estudio, si no la comemos entera.Contiene mucho fósforo siendo excelente para quienes realizan un trabajo intelectual muy intenso. La manzana llamada y conocida por nosotros como red deliciosa es aconsejable para aquellas personas que realizan un trabajo físico fuerte.

Y es en especial esta clase de manzanas por los aportes que tiene de Hidratos de Carbono.

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