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RECETAS DE COCINA: LASAÑA DE ESPINACAS Y SALMÓN
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De: ANNY 42 (Mensaje original) |
Enviado: 16/09/2016 15:57 |
Los Ingredientes
- 600 gr de hojas de espinacas frescas
- 450 gr de salmón sin piel ni espinas
- 1 cebolleta de buen tamaño
- 2 dientes de ajo
- 12 placas de lasaña
- queso rallado
- aceite y sal
para la besamel:
- 2 cucharadas de aceite
- 50 gr de mantequilla
- 40 gr de harina
- 800 ml de leche entera
- sal
- pimienta
- nuez moscada
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Elaboración
- Limpiamos la cebolleta y la picamos finita; pelamos los ajos y los cortamos en láminas; cortamos el salmón en tiras o cuadraditos y lo salpimentamos.
- En una sartén con una pizca de aceite salteamos el salmón, lo justo para que cambie de color, no hay que cocinarlo en exceso. Lo sacamos a un plato, dejamos enfriar un poquito y lo desmigamos.
- En la misma sartén en la que hemos preparado el salmón ponemos a pochar la cebolleta y cuando lleve un par de minutos añadimos los ajos laminados. Cocinamos a fuego suave y mientras se van haciendo lavamos las espinacas
- Cuando la cebolla y el ajo estén transparentes incorporamos las espinacas (bien escurridas, sin nada de agua y troceadas) y dejamos al fuego, moviendo de vez en cuando, hasta que estén tiernas y hayan soltado toda su agua.
- Cuando las verduras estén listas incorporamos el salmón y movemos bien para que quede bien repartido. Sacamos y reservamos.
- Preparamos las láminas de lasaña siguiendo las instrucciones del fabricante, en mi caso utilicé placas precocidas, así que solo tuve que sumergirlas en agua caliente unos diez minutos.
- Nos queda preparar la besamel que recubre la lasaña de espinacas:
ponemos en un cazo el aceite y la mantequilla. Cuando esté derretida añadimos la harina y dejamos unos minutos al fuego (sin que llegue a tostarse). Vamos añadiendo poco a poco la leche (mejor si está caliente) y removiendo continuamente con las varillas hasta que la salsa no tenga grumos y haya espesado a tu gusto. Condimentamos son sal, pimienta y una pizca de nuez moscada.
- Añadimos parte de la besamel a las espinacas que habíamos reservado y movemos para que quede bien integrada. Yo suelo poner un par de cazos, pero puedes adaptarlo a tu gusto, dependiendo de si quieres un relleno de espinacas más o menos cremoso.
- Por último montamos la lasaña: engrasamos ligeramente una fuente y colocamos una capa de láminas de lasaña, sobre ella repartimos la mitad de las espinacas, otra capa de láminas de lasaña, las espinacas restantes y terminamos con láminas de lasaña. Cubrimos con besamel y sobre ella una buena capa de queso rallado.
- Metemos la lasaña de espinacas al horno, función gratinador, hasta que esté dorada y gratinada al gusto.
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